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Vert Kiwi et Ananas


Ananas et Vert Kiwi


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Empêche constipation, Traitement des maladies de la peau   
Traitement de l'asthme, Traitement Bronchite, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Aide à la perte de poids   
Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os, Traitement de la sinusite, Traitement du rhume commun   

Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules   
Empêche la perte de cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement   
Douleurs abdominales, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Éternuements, Gonflement, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante   

Effets Secondaires
Réaction allergique, La diarrhée, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse   
Provoque la bouche enflée, Réaction allergique, La diarrhée, La nausée, Démangeaison de la peau, Vomissement   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
No   

Les femmes qui allaitent
Yes   
No   

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
14,66 g   
28
13,12 g   
37

Fibre
3,00 g   
20
1,40 g   
32

Sucre
8,99 g   
29
9,85 g   
23

Protéine
1,14 g   
20
0,54 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,07   
20
0,04   
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
4,00 mcg   
31
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
34
0,08 mg   
10

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
34
0,03 mg   
28

Vitamine B3 (Niacine)
0,34 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,18 mg   
36
0,21 mg   
29

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
27
0,11 mg   
13

Vitamine B9 (Acide Folique)
25,00 mcg   
9
18,00 mcg   
17

Vitamine C (Acide Ascorbique)
92,70 mg   
5
47,80 mg   
17

Vitamine E (Tocopherole)
1,46 mg   
6
0,02 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
40,30 mcg   
1
0,70 mcg   
30

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
122,00 mcg   
11
0,00 mcg   
36

Choline
7,80 mg   
11
5,50 mg   
23

Graisse
0,52 g   
17
0,12 g   
99+

Minéraux
  
  

Potassium
312,00 mg   
18
109,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,31 mg   
34
0,29 mg   
36

Sodium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Calcium
34,00 mg   
12
13,00 mg   
28

Magnésium
17,00 mg   
17
12,00 mg   
23

Zinc
0,14 mg   
19
0,12 mg   
21

Phosphore
34,00 mg   
15
8,00 mg   
40

Manganèse
0,10 mg   
32
0,93 mg   
4

Cuivre
0,13 mg   
14
0,11 mg   
19

Sélénium
0,20 mcg   
15
0,10 mcg   
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
42,00 mg   
19
17,00 mg   
27

Oméga 6s
246,00 mg   
8
23,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
6,00 mg   
13

Teneur en eau
83,07 g   
99+
86,00 g   
33

Cendre
0,61 g   
19
0,22 g   
99+

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
61,00 kcal   
17
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
50,00 kcal   
14

Calories sous forme congelée
Non disponible   
50,00 kcal   
15

Calories sous forme séchée
352,00 kcal   
10
245,00 kcal   
31

Calories sous forme de conserves
105,00 kcal   
6
52,00 kcal   
21

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
61,00 kcal   
21
53,00 kcal   
27

Calories dans Jam
245,00 kcal   
20
265,00 kcal   
13

Calories dans Pie
345,00 kcal   
10
303,00 kcal   
17

Caractéristiques

Type
Tropical   
Berry, Tropical   

Saison
Printemps, Été, Hiver   
L'automne   

Variétés
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua et Huang Yan   
Cayenne lisse, Abacaxi, Rouge espagnole et de la Reine   

Seedless Variété
No   
Yes   

Couleur
Marron, Vert   
Jaune   

Couleur Intérieure
Vert   
Jaune   

Forme
Ovale   
Ovale   

Texture
Succulent   
Juteux   

Goût
Sour-Sweet, Tangy   
Fort, Doux, Tart   

Origine
Chine   
Amérique Centrale, Amérique du Sud   

Pousse sur
Vines   
Indisponible   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé   
Argile, Loam sableux, Bien drainé   

pH du Sol
5.5-7   
5.5-6   

Conditions Climatiques
Du froid, Ensoleillé   
Chaud, Ensoleillé   

Faits

Faits sur
  • Le nom Kiwi est dû à la ressemblance avec l'oiseau Kiwi.
  • Les animaux comme les singes et les cerfs consomment aussi Kiwifruit.
  • Originaire de Chine, ce fruit est aussi appelé groseille de Chine.
  
  • Un seul ananas prend 3 ans pour atteindre la maturation.
  • L'ananas est pas une pomme, mais est en fait berry.
  • L'ananas est plus doux, si les échelles sont plus.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Italie   
Costa Rica   

Autres Pays
Chili, France, Grèce, l'Iran, Japon, Nouvelle Zélande, Portugal, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   
Brésil, Inde, Philippines, Thaïlande   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Nouvelle Zélande   
Costa Rica   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Actinidia deliciosa   
Ananas comosus   

Synonyme
Non Disponible   
Ananas sativus   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Commelinidae   

Ordre
Ericales   
Poales   

Famille
Actinidiaceae   
Bromeliaceae   

Genre
Actinidia   
Ananas   

Espèce
A. deliciosa   
A. comosus   

Groupe Générique
Kiwi   
Ananas   

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