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Quivi verde e Abacaxi


Abacaxi e Quivi verde


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Previne a constipação, Tratamento de doenças de pele   
Tratamento da asma, Tratamento de bronquite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica   

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso   
As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos, O tratamento da sinusite, Tratamento de resfriado comum   

Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa   
Previne a perda de cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos   
Dores abdominais, Coceira na língua e outras partes da boca, Espirros, Inchaço, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Diarréia, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez   
Causas boca inchada, Reação alérgica, Diarréia, Náusea, Erupção cutânea, Vómitos   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
No   

Mulheres que amamentam
Yes   
No   

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir   
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
14,66 g   
28
13,12 g   
37

Fibra
3,00 g   
20
1,40 g   
32

Açucar
8,99 g   
29
9,85 g   
23

Proteína
1,14 g   
20
0,54 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,07   
20
0,04   
24

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
4,00 mcg   
31
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
34
0,08 mg   
10

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
34
0,03 mg   
28

Vitamina B3 (Niacina)
0,34 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,18 mg   
36
0,21 mg   
29

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg   
27
0,11 mg   
13

Vitamina B9 (Acido fólico)
25,00 mcg   
9
18,00 mcg   
17

Vitamina C (Ácido ascórbico)
92,70 mg   
5
47,80 mg   
17

Vitamina E (Tocoferol)
1,46 mg   
6
0,02 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
40,30 mcg   
1
0,70 mcg   
30

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
122,00 mcg   
11
0,00 mcg   
36

Choline
7,80 mg   
11
5,50 mg   
23

Gordo
0,52 g   
17
0,12 g   
99+

Minerais
  
  

Potássio
312,00 mg   
18
109,00 mg   
99+

Ferro
0,31 mg   
34
0,29 mg   
36

Sódio
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Cálcio
34,00 mg   
12
13,00 mg   
28

Magnésio
17,00 mg   
17
12,00 mg   
23

Zinco
0,14 mg   
19
0,12 mg   
21

Fósforo
34,00 mg   
15
8,00 mg   
40

Manganês
0,10 mg   
32
0,93 mg   
4

Cobre
0,13 mg   
14
0,11 mg   
19

Selênio
0,20 mcg   
15
0,10 mcg   
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
42,00 mg   
19
17,00 mg   
27

6s Omega
246,00 mg   
8
23,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
Não disponível   
6,00 mg   
13

Teor de água
83,07 g   
99+
86,00 g   
33

Cinza
0,61 g   
19
0,22 g   
99+

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
61,00 kcal   
17
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
50,00 kcal   
14

Calorias em congelado Form
Não disponível   
50,00 kcal   
15

Calorias em forma seca
352,00 kcal   
10
245,00 kcal   
31

Calorias em Canned Form
105,00 kcal   
6
52,00 kcal   
21

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
61,00 kcal   
21
53,00 kcal   
27

Calorias em Jam
245,00 kcal   
20
265,00 kcal   
13

Calorias em Pie
345,00 kcal   
10
303,00 kcal   
17

Características

Tipo
Tropical   
Baga, Tropical   

Estação
Primavera, Verão, Inverno   
Outono   

Variedades
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua e Huang Yan   
Smooth Cayenne, Abacaxi, Vermelha Espanhola e Rainha   

Sem sementes Variedade
No   
Yes   

Cor
Castanho, Verde   
Amarelo   

Dentro de Cor
Verde   
Amarelo   

Forma
Oval   
Oval   

Textura
Succulent   
Suculento   

Gosto
Sour-Sweet, Tangy   
Forte, Doce, Tarte   

Origem
China   
América Central, América do Sul   

Cresce sobre
Vines   
Não disponível   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado   
Argila, Sandy loam, Bem drenado   

O pH do solo
5.5-7   
5.5-6   

Condições climáticas
Frio, Ensolarado   
Quente, Ensolarado   

Fatos

Fatos sobre
  • O nome Kiwi é devido à semelhança com o pássaro Kiwi.
  • Animais, como macacos e veados também consomem kiwis.
  • Teve origem na China, essa fruta é também chamado de;groselha chinesa e quot.
  
  • Um único abacaxi leva 3 anos para atingir a maturação.
  • Abacaxi não é uma maçã, mas é realmente uma baga.
  • O nome é com referência à sua semelhança com pinhas.
  • O abacaxi é mais doce se escamas são mais.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Itália   
Costa Rica   

Outros países
Chile, França, Grécia, Iran, Japão, Nova Zelândia, Portugal, Turkey, Estados Unidos da America   
Brasil, Índia, Filipinas, Tailândia   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Nova Zelândia   
Costa Rica   

Nome científico

Nome botânico
Actinidia deliciosa   
Ananas comosus   

Sinônimo
Não Disponível   
Ananas sativus   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Subclasse
Dillenhidae   
Commelinidae   

Ordem
Ericales   
Poales   

Família
Actinidiaceae   
Bromeliaceae   

Gênero
Actinidia   
Ananas   

Espécies
A. deliciosa   
A. comosus   

Grupo genérico
Kiwi   
Abacaxi   

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