Huis
Vergelijk Fruits


Green Kiwi en Ananas


Ananas en Green Kiwi


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van astma, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Behandeling van huidziekten   
behandeling van astma, bronchitis behandeling, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies   
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten, Behandeling van sinusitis, Behandeling van verkoudheid   

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos   
Voorkomt haaruitval   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken   
Buikpijn, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, niezen, Zwelling, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Allergische reactie, Diarree, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   
Oorzaken gezwollen mond, Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Huiduitslag, braken   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Nee   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Nee   

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
14,66 g   
28
13,12 g   
37

Vezel
3,00 g   
20
1,40 g   
32

Suiker
8,99 g   
29
9,85 g   
23

Eiwit
1,14 g   
20
0,54 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
4,00 mcg   
31
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
34
0,08 mg   
10

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
34
0,03 mg   
28

Vitamine B3 (niacine)
0,34 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,18 mg   
36
0,21 mg   
29

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
27
0,11 mg   
13

Vitamine B9 (foliumzuur)
25,00 mcg   
9
18,00 mcg   
17

Vitamine C (ascorbinezuur)
92,70 mg   
5
47,80 mg   
17

Vitamine E (Tocopherole)
1,46 mg   
6
0,02 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
40,30 mcg   
1
0,70 mcg   
30

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
122,00 mcg   
11
0,00 mcg   
36

choline
7,80 mg   
11
5,50 mg   
23

Dik
0,52 g   
17
0,12 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
312,00 mg   
18
109,00 mg   
99+

Ijzer
0,31 mg   
34
0,29 mg   
36

Natrium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Calcium
34,00 mg   
12
13,00 mg   
28

Magnesium
17,00 mg   
17
12,00 mg   
23

Zink
0,14 mg   
19
0,12 mg   
21

Fosfor
34,00 mg   
15
8,00 mg   
40

Mangaan
0,10 mg   
32
0,93 mg   
4

Koper
0,13 mg   
14
0,11 mg   
19

Selenium
0,20 mcg   
15
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
42,00 mg   
19
17,00 mg   
27

Omega 6s
246,00 mg   
8
23,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
6,00 mg   
13

Water inhoud
83,07 g   
99+
86,00 g   
33

As
0,61 g   
19
0,22 g   
99+

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
61,00 kcal   
17
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
50,00 kcal   
14

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
50,00 kcal   
15

Calorieën in gedroogde vorm
352,00 kcal   
10
245,00 kcal   
31

Calorieën in Canned Form
105,00 kcal   
6
52,00 kcal   
21

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
61,00 kcal   
21
53,00 kcal   
27

Calorieën in Jam
245,00 kcal   
20
265,00 kcal   
13

Calorieën in Pie
345,00 kcal   
10
303,00 kcal   
17

Kenmerken

Type
Tropisch   
BES, Tropisch   

Seizoen
Lente, Zomer, Winter   
Herfst   

rassen
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua en Huang Yan   
Smooth Cayenne, Abacaxi, Rode Spaanse en koningin   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
Bruin, Groen   
Geel   

Inside Color
Groen   
Geel   

Vorm
ovaal   
ovaal   

structuur
sappig   
Sappig   

Smaak
Zuurzoet, pikant   
Sterk, Zoet, Scherp   

Oorsprong
China   
Centraal Amerika, Zuid-Amerika   

groeit op
Vines   
Niet beschikbaar   

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde   
Klei, zandige leem, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-7   
5.5-6   

Klimaat omstandigheden
Koude, Zonnig   
Warm, Zonnig   

Feiten

Feiten over
  • De naam Kiwi is te wijten aan de gelijkenis met de 'Kiwi' vogel.
  • Dieren zoals apen en herten ook verbruiken Kiwifruit.
  • Is ontstaan ​​in China, wordt deze vrucht ook wel als 'Chinese kruisbes.'
  
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Italië   
Costa Rica   

Andere landen
Chili, Frankrijk, Griekenland, Iran, Japan, Nieuw Zeeland, Portugal, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   
Brazilië, Indië, Filippijnen, Thailand   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Nieuw Zeeland   
Costa Rica   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Actinidia deliciosa   
Ananas comosus   

Synoniem
niet beschikbaar   
Ananas sativus   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
commelinidae   

Bestellen
Ericales   
Poales   

Familie
Actinidiaceae   
Bromeliaceae   

Geslacht
Actinidia   
Ananas   

species
A. deliciosa   
A. comosus   

Generic Group
Kiwi   
Ananas   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits