Pamplemousse rose

Acorn squash

Pamplemousse rose et Acorn squash

Pamplemousse rose

Acorn squash

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, La santé du foie

Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'arthrite, Régule le sucre sanguin

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun

Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des taches brunes

Nourrit la peau, Protège la peau contre le stress oxydatif

1.3 Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement

Asthme, Éruption rouge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique

La diarrhée, Vomissement

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

10,70 g10,40 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

1,60 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

6,90 g0,00 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,80 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,070,08

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

58,00 mcg245,10 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,00 mg

0 1.3

1.3.1 Vitamine B3 (Niacine)

0,20 mg0,50 mg

0 2.8

1.5.1 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,26 mg0,30 mg

0 1.4

1.7.2 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,10 mg

0 0.4

1.7.4 Vitamine B9 (Acide Folique)

13,00 mcg11,00 mcg

0 81

1.7.6 Vitamine C (Acide Ascorbique)

31,20 mg6,50 mg

0 228.3

1.7.7 Vitamine E (Tocopherole)

0,13 mgNon disponible

0 3.81

1.7.8 Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcgNon disponible

0 40.3

1.7.9 Lycopène

1 419,00 mcgNon disponible

0 5204

1.7.10 Lutéine+Zéaxanthine

5,00 mcgNon disponible

0 834

1.7.11 Choline

7,70 mgNon disponible

0 14.2

1.8 Graisse

0,14 g0,10 g

0 33.49

1.9 Minéraux

1.9.1 Potassium

135,00 mg263,00 mg

42 840

1.9.2 Fer à repasser

0,08 mg0,60 mg

0.06 9

1.9.3 Sodium

0,00 mg3,00 mg

0 1556

1.9.4 Calcium

22,00 mg26,00 mg

1 100

1.9.5 Magnésium

9,00 mg26,00 mg

0 92

1.9.6 Zinc

0,07 mg0,10 mg

0 2.7

1.9.7 Phosphore

18,00 mg27,00 mg

0 113

1.9.8 Manganèse

0,02 mg0,10 mg

0 3.3

1.9.9 Cuivre

0,03 mg0,10 mg

0 2

1.9.10 Sélénium

0,10 mcg0,40 mcg

0 63.7

1.10 Les acides gras

1.10.1 Oméga 3s

8,00 mg22,00 mg

0 318

1.10.2 Oméga 6s

29,00 mg13,00 mg

0 1689

1.11 Stérol

1.11.1 Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

1.12 Teneur en eau

88,06 g89,70 g

0 95.23

1.13 Cendre

0,36 g0,80 g

0 87.1

2 Calories

2.1 Portion

100 g

2.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponible40,00 kcal

15 299

2.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

42,00 kcalNon disponible

12 354

2.4 Calories sous forme congelée

Non disponible39,00 kcal

0 187

2.5 Calories sous forme séchée

Non disponible56,00 kcal

32 747

2.6 Calories sous forme de conserves

Non disponible40,00 kcal

17 443

2.7 Calories dans les Aliments

2.7.1 Calories dans Juice

39,00 kcal47,00 kcal

17 461

2.7.2 Calories dans Jam

250,00 kcal200,00 kcal

49 420

2.7.3 Calories dans Pie

320,00 kcal200,00 kcal

80 450

3 Caractéristiques

3.1 Type

Agrumes, Fruits de l'arbre

Berry

3.2 Saison

Toutes les saisons

Hiver

3.3 Variétés

Rio Étoile, Flamme, Thompson et Étoile Rubis

Buisson Table Reine, Heirloom Table Reine, Festival de hybride, Tôt Acorn hybride, Table Ace, ébène et crème de la crème

3.4 Seedless Variété

✔ ✘

3.5 Couleur

Rose, Rouge

Vert foncé, Vert jaune, Orange vert

3.6 Couleur Intérieure

Rose

Jaune

3.7 Forme

Rond

3.8 Texture

Succulent

Fibreux

3.9 Goût

Doux, Tangy

Douceâtre

3.10 Origine

Barbade

Amérique Centrale, Amérique du Nord, Inconnu

3.11 Pousse sur

Des arbres

Vines

3.12 Cultivation

3.12.1 Type de Sol

Terreau, Bien drainé

Bien drainé

3.12.2 pH du Sol

6-85.8-6.8

3.5 10

3.12.3 Conditions Climatiques

Humide, Chaleureux

Du froid, Ensoleillé

4 Faits

4.1 Faits sur

Le pamplemousse est utilisé pour protéger des outils en bois en raison de ses propriétés anti-fongiques.
Il pousse en grappes comme le raisin et donc appelé comme le pamplemousse.

Il a été nommé comme Acorn Squash pour sa ressemblance avec un grand gland nervurée.
On dit que la courge était cultivée au Mexique il y a aussi longtemps que 10.000 ans.

4.2 Dans les Boissons Alcoolisées

4.2.1 Vin

✔ ✘

4.2.2 Bière

✔ ✘

4.2.3 Spirits

✔ ✘

4.2.4 Cocktails

✔ ✘

4.3 Production

4.3.1 Top Producteur

Chine