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Pamplemousse rose vs Violet Mangoustan Nutrition

Pamplemousse rose
Violet Mangoustan
Violet Mangoustan vs Pamplemousse rose Nutrition


Nutrition
Portion
100 g   
100 g   
Glucides
10,70 g   
99+
15,60 g   
23
Fibre
1,60 g   
30
Non disponible   
Sucre
6,90 g   
99+
Non disponible   
Protéine
0,80 g   
37
0,50 g   
99+
Protein Ratio Carb
0,07   
20
0,03   
25
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
58,00 mcg   
10
10,00 mcg   
27
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
22
0,05 mg   
18
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
29
0,05 mg   
18
Vitamine B3 (Niacine)
0,20 mg   
99+
0,29 mg   
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,26 mg   
19
0,03 mg   
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
34
0,04 mg   
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
13,00 mcg   
22
0,03 mcg   
35
Vitamine C (Acide Ascorbique)
31,20 mg   
27
7,20 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg   
34
Non disponible   
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Non disponible   
Lycopène
1 419,00 mcg   
5
Non disponible   
Lutéine+Zéaxanthine
5,00 mcg   
35
Non disponible   
Choline
7,70 mg   
12
Non disponible   
Graisse
0,14 g   
39
0,40 g   
21
Minéraux
  
  
Potassium
135,00 mg   
99+
48,00 mg   
99+
Fer à repasser
0,08 mg   
99+
0,17 mg   
99+
Sodium
0,00 mg   
21
7,00 mg   
12
Calcium
22,00 mg   
20
5,49 mg   
40
Magnésium
9,00 mg   
26
13,90 mg   
21
Zinc
0,07 mg   
26
0,12 mg   
21
Phosphore
18,00 mg   
27
9,21 mg   
38
Manganèse
0,02 mg   
99+
0,10 mg   
31
Cuivre
0,03 mg   
99+
0,07 mg   
33
Sélénium
0,10 mcg   
16
Non disponible   
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
8,00 mg   
31
Non disponible   
Oméga 6s
29,00 mg   
99+
Non disponible   
Stérol
  
  
Teneur en eau
88,06 g   
20
81,00 g   
99+
Cendre
0,36 g   
35
Non disponible   
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