Papaye

Abricot

Papaye et Abricot

Papaye

Abricot

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Empêche rhumatoïde

Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soins de coeur, Maintient l'équilibre hormonal, Règlement de la fréquence cardiaque, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes

Hydrate la peau, Réduit les rides, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Bonne conditioner, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Masque adoucissant, Traitement des pellicules

Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Masque adoucissant, Traitement des pellicules

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Caroténémie sur consommation excessive, Allergie au latex

Crampes abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Démangeaisons de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique, Problèmes de peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

Vertiges, Mal de tête, La nausée, Vomissement

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

10,82 g11,00 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

1,70 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

7,82 g9,00 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,50 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,050,13

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

47,00 mcg96,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,36 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,19 mg0,24 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

38,00 mcg9,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

62,00 mg10,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,30 mg0,89 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcg3,30 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

1 828,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

89,00 mcg89,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

6,10 mg2,80 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,26 g0,40 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

182,00 mg259,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,25 mg0,40 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

8,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

20,00 mg13,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

21,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,08 mg0,20 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

10,00 mg23,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,04 mg0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,11 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,10 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

47,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

11,00 mg77,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponible18,00 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

88,00 g86,35 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,60 g0,75 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponible48,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

43,00 kcalNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

39,28 kcalNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

258,00 kcal241,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

57,00 kcal63,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

57,00 kcal58,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

260,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

220,00 kcal265,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Melon, Fruits de l'arbre

Fruits de l'arbre

4.2 Saison

Toutes les saisons

Été

4.3 Variétés

Coorg Honey Dew, Pusa Nain, Pusa géant, Pusa Majesté, Pusa Délicieux, Solo, Ranchi, Taiwan-785 et Taiwan-786

Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson et Royal Rosa

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Orange, Jaune

Orange, Jaunâtre orange

4.6 Couleur Intérieure

Orange

Jaune

4.7 Forme

Ovale

4.8 Texture

Charnu

4.9 Goût

Succulent, Doux

Lisse, Doux

4.10 Origine

Mexique, Amérique Centrale

Chine

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Rocheux, Sablonneux, Bien drainé

Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

4.5-86.5-8

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaleureux, sans Frosts

Sec, Chaud

5 Faits

5.1 Faits sur

Graines de papaye montrent des effets contraceptifs chez les singes mâles.
Leurs graines sont utilisées en remplacement de poivre noir dans certains pays en raison de goût poivré.