Papaye

Orange

Papaye et Orange

Papaye

Orange

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Avantages

Avantages pour la santé

Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Empêche rhumatoïde

Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Abaisser la pression artérielle, Empêche constipation, Empêche le diabète, Renforcement des os, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids

Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes

Cheveux Avantages

Bonne conditioner, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Masque adoucissant, Traitement des pellicules

Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Caroténémie sur consommation excessive, Allergie au latex

Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Évanouissement, Nez qui coule, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement

Effets Secondaires

Réaction allergique, Problèmes de peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

Crampes abdominales, La diarrhée, Gain de poids

Recomandé pour

Femmes Enceintes

✔ ✘

Les femmes qui allaitent

✔ ✘

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

10,82 g11,75 g

1 79.18

👆🏻

Fibre

1,70 g2,40 g

0 10.4

👆🏻

Sucre

7,82 g9,35 g

0 63.35

👆🏻

Protéine

0,50 g0,94 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein Ratio Carb

0,050,08

0.02 0.52

👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

47,00 mcg11,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,09 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,04 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,36 mg0,28 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,19 mg0,25 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,06 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

38,00 mcg30,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

62,00 mg53,20 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,30 mg0,18 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcg0,00 mcg

0 40.3

👆🏻

Lycopène

1 828,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

89,00 mcg129,00 mcg

0 834

👆🏻

Choline

6,10 mg8,40 mg

0 19.2

👆🏻

Graisse

0,26 g0,12 g

0 33.49

👆🏻

Minéraux

Potassium

182,00 mg181,00 mg

42 840

👆🏻

Fer à repasser

0,25 mg0,10 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

8,00 mg0,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

20,00 mg40,00 mg

1 100

👆🏻

Magnésium

21,00 mg10,00 mg

0 92

👆🏻

Zinc

0,08 mg0,07 mg

0 2.7

👆🏻

Phosphore

10,00 mg14,00 mg

0 113

👆🏻

Manganèse

0,04 mg0,03 mg

0 3.3

👆🏻

Cuivre

0,11 mg0,05 mg

0 2

👆🏻

Sélénium

0,10 mcg0,50 mcg

0 63.7

👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

47,00 mg7,00 mg

0 318

👆🏻

Oméga 6s

11,00 mg18,00 mg

0 1689

👆🏻

Stérol

Phytosterol

16,00 mg24,00 mg

0 87

👆🏻

Teneur en eau

88,00 g86,75 g

0 95.23

👆🏻

Cendre

0,60 g0,44 g

0 87.1

👆🏻

Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

43,00 kcal63,00 kcal

15 354

👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

43,00 kcal47,00 kcal

12 354

👆🏻

Calories sous forme congelée

39,28 kcal45,00 kcal

0 354

👆🏻

Calories sous forme séchée

258,00 kcal300,00 kcal

16 747

👆🏻

Calories sous forme de conserves

57,00 kcal61,00 kcal

15 443

👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

57,00 kcal45,00 kcal

16 461

👆🏻

Calories dans Jam

260,00 kcal260,00 kcal

49 420

👆🏻

Calories dans Pie

220,00 kcal333,00 kcal

80 450

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Caractéristiques

Type

Melon, Fruits de l'arbre

Agrumes

Saison

Toutes les saisons

Hiver

Variétés

Coorg Honey Dew, Pusa Nain, Pusa géant, Pusa Majesté, Pusa Délicieux, Solo, Ranchi, Taiwan-785 et Taiwan-786

Orange douce - orange, persan, Navel orange, orange de Valence et orange sanguine. Aigre Orange - Séville orange, Bergamote, Chinotto et Daidai.

Seedless Variété

✔ ✘

Couleur

Orange, Jaune

Orange

Couleur Intérieure

Orange

Forme

Ovale

Rond

Texture

Charnu

Succulent

Goût

Succulent, Doux

Aigre doux

Origine

Mexique, Amérique Centrale

Asie du Sud-Est

Pousse sur

Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Rocheux, Sablonneux, Bien drainé

Terreau, Loam sableux

pH du Sol

4.5-86-6.5

3.5 10

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Conditions Climatiques

Chaleureux, sans Frosts

Chaud

Faits

Faits sur

Graines de papaye montrent des effets contraceptifs chez les singes mâles.
Leurs graines sont utilisées en remplacement de poivre noir dans certains pays en raison de goût poivré.