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Papaya
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Papaya und Orange

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Arthritis Prävention, Asthma-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert, dass Makula-Degeneration, verhindert rheumatoide
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, Niedriger Blutdruck, verhindert Verstopfung, verhindert Diabetes, Stärkung der Knochen, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften

Allgemeine Vorteile

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken

Haar Vorteile

Gute Conditioner, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Enthärtung Maske, Die Behandlung von Schuppen
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

Unterleibsschmerzen, Carotenemia auf übermäßige consumtion, Latex-Allergie
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Coughing, Durchfall, Blutdruckabfall, Ohnmächtig, Laufende Nase, Hautausschlag, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Hautprobleme, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Bauchkrämpfe, Durchfall, Gewichtszunahme

Recommeded für

Schwangere Frau

Nein
ja

Stillende Frauen

ja
Nein

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

10,82 g11,75 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,70 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

7,82 g9,35 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,50 g0,94 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,050,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

47,00 mcg11,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,09 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,36 mg0,28 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,19 mg0,25 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

38,00 mcg30,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

62,00 mg53,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,30 mg0,18 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,60 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

1.828,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

89,00 mcg129,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

6,10 mg8,40 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,26 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

182,00 mg181,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,25 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

8,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

20,00 mg40,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

21,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,08 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

10,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,04 mg0,03 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,11 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

47,00 mg7,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

11,00 mg18,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

16,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

88,00 G86,75 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,60 G0,44 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

43,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

43,00 kcal47,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

39,28 kcal45,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

258,00 kcal300,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

57,00 kcal61,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

57,00 kcal45,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

260,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

220,00 kcal333,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Melone, Baumfrucht
Zitrusgewächs

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Winter

Sorten

Coorg Honey Dew, Pusa Zwerg, Pusa Giant, Pusa Majestät, Pusa Köstlich, Pusa Dwarf, Solo, Ranchi, Taiwan-785 und Taiwan-786
Süße Orange-persisch Orange,Navel-Orange, Valencia-orange und Blutorange. Bitterorange -Sevilla Orangen, Bergamot Orange, Chinotto Orange und Daidai.

Kernlos Vielfalt

Nein
ja

Farbe

Orange, Gelb
Orange

Innenfarbe

Orange
Orange

Gestalten

Oval
Runden

Textur

Fleischig
Saftig

Geschmack

üppig, Süß
Süß-sauer

Herkunft

Mexiko, Zentralamerika
Süd-Ost-Asien

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Felsig, Sandig, Gut durchlässige
Lehm, sandiger Lehm

Boden-pH

4.5-86-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Warm, Ohne Fröste
Heiß

Fakten

Fakten über

Papaya Samen zeigen empfängnisverhütende Wirkung bei männlichen Affen. Ihre Samen sind als Ersatz für schwarzen Pfeffer in einigen Ländern verwendet aufgrund pfeffrigen taste.Papaya durch lustige Namen wie Papayas oder papaw und der Mamao bekannt ist.
Es gibt etwa 600 Sorten von Orangen weltweit verfügbar. Mehr als 1 Pflanze aus einem einzigen orangefarbenen Samen wachsen. Orangenbaum wird in der Regel durch Pfropfen vermehrt.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

Nein
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Indien
Brasilien

Andere Länder

Brasilien, Indonesien, Mexiko, Nigeria
China, Ägypten, Indien, Italien, Mexiko, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

vereinigte Staaten von Amerika
Deutschland

Top Exporteur

Mexiko
Spanien

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Carica papaya
Citrus sinensis

Synonym

Carica Papaya
Citrus aurantium L. var. dulcis

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Dillenhidae
Rosidae

Auftrag

Brassicales
Sapindales

Familie

Caricaceae
Rutaceae

Gattung

Carica
Zitrusgewächs

Spezies

C. Papaya
C. × sinensis

Gattungsgruppe

Papaya
Zitrusfrucht