Physalis

Poivron vert

Physalis et Poivron vert

Physalis

Poivron vert

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Prévention du cancer, Maintient niveau de cholestérol sain, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Traitement de la toux, la fièvre et le mal de gorge, Traitement de l'hypertension

Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur

1.1.1 Avantages Généraux

Traitement de l'asthme, Traitement de la cataracte, Traitement de l'hépatite, Traitement de la dégénérescence maculaire, Traitement des maladies neurodégénératives

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Traitement des rhumatismes et des dermatites, Traitement de l'inflammation de la peau

Avantages anti-âge, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Inconnu

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Tousser, Eczéma, Maux de tête, Urticaire, Rougeur des yeux, Éternuements, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Hypertension, Tachycardie ventriculaire

Réaction allergique, Bouche irritation, Irritation de la gorge

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

13,30 g4,64 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

0,50 g1,80 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

3,90 g2,40 g

0 63.35

2.3 Protéine

2,30 g0,86 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,170,20

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

150,00 mcg18,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,11 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

2,80 mg0,48 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

Non disponible0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

Non disponible0,22 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

Non disponible10,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

28,00 mg80,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,50 mg0,37 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Non disponible7,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

Non disponible0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

Non disponible341,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

2,00 mg5,50 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,00 g0,17 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

170,00 mg175,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

1,30 mg0,34 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

Non disponible3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

12,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

8,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

39,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,40 mg0,12 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,10 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

Non disponible0,00 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

Non disponible8,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

Non disponible54,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponible9,00 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

Non disponible93,90 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,80 g0,40 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

77,00 kcal20,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponible20,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

Non disponible314,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponibleNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

60,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

238,00 kcalNon disponible

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

320,00 kcalNon disponible

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruit légumes

4.2 Saison

Printemps, Été

Toutes les saisons

4.3 Variétés

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla et Physalis philadelphica

Grosse Bertha, Yolo Merveille, Yankee et Graisse n Sassy

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Jaune vif, Orange

Vert

4.6 Couleur Intérieure

Orange

Vert clair

4.7 Forme

Rond

Irrégulière Ovale

4.8 Texture

Juteux

Crispy

4.9 Goût

4.10 Origine

Chili, Pérou

Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud

4.11 Pousse sur

Des buissons

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Terreau

4.12.2 pH du Sol

5-6.15.5-7

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaleureux

5 Faits

5.1 Faits sur

Poivrons de couleur sont plus doux par rapport au poivron vert.
La cavité intérieure de couleur blanche est riche source de flavonoïdes et est comestible.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Chine