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Physalis
Physalis

Grüne Paprika
Grüne Paprika



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Physalis
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Grüne Paprika

Physalis und Grüne Paprika

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Krebsprävention, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Reduziert Durchblutungsstörungen, Die Behandlung von Husten, Fieber und Halsschmerzen, Die Behandlung von Hypertonie
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Herz-Pflege

Allgemeine Vorteile

Behandlung von Asthma, Behandlung des grauen Stars, Behandlung von Hepatitis, Die Behandlung der Makula-Degeneration, Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Die Behandlung von Rheumatismus und Dermatitis, Die Behandlung von Hautentzündung
Anti-Aging-Vorteile, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

-
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum

Allergie

Allergie-Symptome

-
Unterleibsschmerzen, Coughing, Ekzem, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Rötungen Augen, Niesende, Schwellung, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Hypertonie, ventrikuläre Tachykardien
Allergische Reaktion, Mundreizung, Rachenreizung

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

13,30 g4,64 g
1 79.18
👆🏻

Faser

0,50 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

3,90 g2,40 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

2,30 g0,86 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,170,20
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

150,00 mcg18,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

2,80 mg0,48 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,62 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,10 mg0,22 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

10,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

28,00 mg80,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,50 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,50 mcg7,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

335,00 mcg341,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

2,00 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,00 g0,17 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

170,00 mg175,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

1,30 mg0,34 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

12,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

8,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

39,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,40 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,10 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,90 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

60,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

80,00 mg54,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

9,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

92,70 G93,90 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,80 G0,40 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

77,00 kcal20,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

36,00 kcal20,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

53,00 kcal20,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

92,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

53,00 kcal20,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

60,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

238,00 kcal-
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

320,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Fruchtgemüse
Fruchtgemüse

Jahreszeit

Feder, Sommer
Alle Jahreszeiten

Sorten

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Kapstachelbeere, Physalis heterophylla und Physalis philadelphica
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee und Fat n Sassy

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Helles Gelb, Orange
Grün

Innenfarbe

Orange
Hellgrün

Gestalten

Runden
unregelmäßig oval

Textur

Saftig
Knusprig

Geschmack

-
-

Herkunft

Chile, Peru
Zentralamerika, Mexiko, Südamerika

Wächst auf

Gebüsch
Gebüsch

Anbau

Bodenart

-
Lehm

Boden-pH

5-6.15.5-7
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

-
Warm

Fakten

Fakten über

Physalis ist auch als Kapstachelbeere oder Goldene Beere bekannt.
  • Farbige Paprika sind süßer als im Vergleich zu grün Paprika.
  • Der innere weiße farbige Hohlraum ist reich an Flavonoiden und ist essbar.
  • Rote Paprika haben mehr Nährstoffe im Vergleich zu grünen Paprika.

In Alkoholische Getränke

Wein

Nein
Nein

Bier

ja
Nein

Spirituosen

Nein
Nein

Cocktails

ja
Nein

Produktion

Oberste Produzent

-
China

Andere Länder

-
Ägypten, Indonesien, Israel, Korea, Mexiko, Niederlande, Nigeria, Rumänien, Spanien, Truthahn

Top Importeur

Niederlande
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Kolumbien
Kanada

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Kapstachelbeere
Capsicum annuum

Synonym

Alkekengi, Herschellia und Pentaphitrum
Capsicum annuum

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Asteridae
Alismidae

Auftrag

Solanales
Solanales

Familie

Solanaceae
Solanaceae

Gattung

Physalis
Peperoni

Spezies

Physalis
C. annum

Gattungsgruppe

-
-