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Physalis vs Durian


Durian vs Physalis


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Prévention du cancer, Maintient niveau de cholestérol sain, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Traitement de la toux, la fièvre et le mal de gorge, Traitement de l'hypertension  
Anti dépresseur, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit le stress  

Avantages Généraux
Traitement de l'asthme, Traitement de la cataracte, Traitement de l'hépatite, Traitement de la dégénérescence maculaire, Traitement des maladies neurodégénératives  
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Renforce les os  

Avantages Peau
Traitement des rhumatismes et des dermatites, Traitement de l'inflammation de la peau  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint  

Cheveux Avantages
-  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
-  
La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Congestion nasale, Éruption rouge, Nez qui coule, Vomissement  

Effets Secondaires
Hypertension, Tachycardie ventriculaire  
Affecte les niveaux de glycémie, La nausée, Douleur d'estomac  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
13,30 g  
36
27,09 g  
7

Fibre
0,50 g  
99+
3,80 g  
15

Sucre
3,90 g  
99+
20,00 g  
4

Protéine
2,30 g  
8
1,47 g  
15

Protein Ratio Carb
0,17  
10
0,06  
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
150,00 mcg  
6
2,00 mcg  
35

Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg  
3
0,37 mg  
2

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
23
0,20 mg  
3

Vitamine B3 (Niacine)
2,80 mg  
1
1,07 mg  
8

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,62 mg  
4
0,23 mg  
28

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,32 mg  
3

Vitamine B9 (Acide Folique)
10,00 mcg  
25
36,00 mcg  
6

Vitamine C (Acide Ascorbique)
28,00 mg  
32
19,70 mg  
37

Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
1,40 mg  
8

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
1,50 mcg  
30

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
335,00 mcg  
4
0,00 mcg  
40

Choline
2,00 mg  
37
19,20 mg  
1

Graisse
0,00 g  
99+
5,33 g  
4

Minéraux
  
  

Potassium
170,00 mg  
99+
436,00 mg  
9

Fer à repasser
1,30 mg  
11
0,43 mg  
27

Sodium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcium
12,00 mg  
30
6,00 mg  
40

Magnésium
8,00 mg  
27
30,00 mg  
5

Zinc
0,10 mg  
23
0,28 mg  
10

Phosphore
39,00 mg  
9
39,00 mg  
9

Manganèse
0,40 mg  
12
0,33 mg  
17

Cuivre
0,10 mg  
22
0,21 mg  
6

Sélénium
0,90 mcg  
8
0,30 mcg  
14

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
60,00 mg  
13
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
80,00 mg  
24
0,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
17,00 mg  
11

Teneur en eau
92,70 g  
5
65,00 g  
99+

Cendre
0,80 g  
13
1,12 g  
7

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
77,00 kcal  
15
147,00 kcal  
6

Calories dans les fruits frais sans Peel
36,00 kcal  
99+
147,00 kcal  
6

Calories sous forme congelée
53,00 kcal  
27
147,00 kcal  
6

Calories sous forme séchée
92,00 kcal  
99+
400,00 kcal  
6

Calories sous forme de conserves
53,00 kcal  
33
147,00 kcal  
6

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
60,00 kcal  
23
170,00 kcal  
5

Calories dans Jam
238,00 kcal  
22
320,00 kcal  
8

Calories dans Pie
320,00 kcal  
16
400,00 kcal  
4

Caractéristiques

Type
Fruit légumes  
Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
Printemps, Été  
Mousson  

Variétés
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla et Physalis philadelphica  
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) et D164 (Ang Bak)  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Jaune vif, Orange  
Vert  

Couleur Intérieure
Orange  
Jaune  

Forme
Rond  
Ovale  

Texture
Juteux  
Dure  

Goût
-  
Crémeux, Doux  

Origine
Chili, Pérou  
Asie du Sud-Est  

Pousse sur
Des buissons  
-  

Cultivation
  
  

Type de Sol
-  
Argile  

pH du Sol
5-6.1  
5-6.5  

Conditions Climatiques
-  
Chaud, Humide  

Faits

Faits sur
Physalis est également connu sous le nom de groseille du Cap ou baie dorée.  
  • 1 kg de durian contient 1350 calories, ce qui peut entraîner un gain de poids.
  • Une étude montre que durian a une capacité à réduire l'infertilité chez les hommes et les femmes.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
No  
No  

Bière
Yes  
No  

Spirits
No  
No  

Cocktails
Yes  
No  

Production
  
  

Top Producteur
-  
Thaïlande  

Autres Pays
-  
Indonésie, Malaisie, Philippines  

Top Importateur
Pays-Bas  
Chine  

Top Exportateur
Colombie  
Thaïlande  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Physalis Peruviana  
Durio zibethinus  

Synonyme
Alkékenge, Herschellia et Pentaphitrum  
Lahia Hassk  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Asteridae  
Dillenhidae  

Ordre
Solanales  
Malvales  

Famille
Solanaceae  
Malvaceae  

Genre
Physalis  
Durio  

Espèce
Physalis  
D. zibethinus  

Groupe Générique
-  
-  

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