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Physalis vs Durian


Durian vs Physalis


Benefícios

Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Prevenção do câncer, Mantém o nível de colesterol saudável, Reduz problemas de circulação sanguínea, O tratamento de tosse, febre e dor de garganta, Tratamento da Hipertensão   
Depressivo anti, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz o stress   

Benefícios gerais
O tratamento da asma, O tratamento da catarata, O tratamento da hepatite, O tratamento de degeneração macular, Tratamento de doenças neurodegenerativas   
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Fortalece os ossos   

Benefícios da pele
Tratamento de reumatismo e dermatite, O tratamento de inflamação da pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez   

Benefícios de cabelo
Desconhecido   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
NA   
Diarréia, Dores de cabeça, Urticária, Congestão nasal, Erupção vermelha, Coriza, Vómitos   

Efeitos colaterais
Hipertensão, Taquicardia ventricular   
Afeta os níveis de glicose no sangue, Náusea, Dor de estômago   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio   
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
13,30 g   
36
27,09 g   
7

Fibra
0,50 g   
40
3,80 g   
15

Açucar
3,90 g   
99+
Não disponível   

Proteína
2,30 g   
8
1,47 g   
15

Proteína para Rácio Carb
0,17   
10
0,06   
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
150,00 mcg   
5
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
3
0,37 mg   
2

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
0,20 mg   
3

Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg   
1
1,07 mg   
8

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível   
0,23 mg   
25

Vitamina B6 (Piridoxina)
Não disponível   
0,32 mg   
3

Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível   
36,00 mcg   
6

Vitamina C (Ácido ascórbico)
28,00 mg   
32
19,70 mg   
37

Vitamina E (Tocoferol)
0,50 mg   
19
Não disponível   

Choline
2,00 mg   
30
Não disponível   

Gordo
0,00 g   
99+
5,33 g   
4

Minerais
  
  

Potássio
170,00 mg   
99+
436,00 mg   
9

Ferro
1,30 mg   
11
0,43 mg   
27

Sódio
Não disponível   
2,00 mg   
18

Cálcio
12,00 mg   
29
6,00 mg   
39

Magnésio
8,00 mg   
27
30,00 mg   
5

Zinco
0,10 mg   
23
0,28 mg   
10

Fósforo
39,00 mg   
9
39,00 mg   
9

Manganês
0,40 mg   
9
0,33 mg   
14

Cobre
0,10 mg   
22
0,21 mg   
6

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
Não disponível   
0,00 mg   
38

6s Omega
Não disponível   
0,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Teor de água
Não disponível   
65,00 g   
99+

Cinza
0,80 g   
13
1,12 g   
7

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
77,00 kcal   
9
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
147,00 kcal   
3

Calorias em congelado Form
Não disponível   
147,00 kcal   
3

Calorias em forma seca
Não disponível   
400,00 kcal   
6

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
60,00 kcal   
22
170,00 kcal   
5

Calorias em Jam
238,00 kcal   
22
320,00 kcal   
8

Calorias em Pie
320,00 kcal   
14
Não disponível   

Características

Tipo
Fruto legume   
Fruto de árvore, Tropical   

Estação
Primavera, Verão   
Monção   

Variedades
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica   
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Amarelo brilhante, Laranja   
Verde   

Dentro de Cor
Laranja   
Amarelo   

Forma
Redondo   
Oval   

Textura
Suculento   
Resistente   

Gosto
NA   
Cremoso, Doce   

Origem
Chile, Peru   
Sudeste Asiático   

Cresce sobre
Arbustos   
Não disponível   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
NA   
Argila   

O pH do solo
5-6.1   
5-6.5   

Condições climáticas
NA   
Quente, Úmido   

Fatos

Fatos sobre
Não Disponível   
  • 1 kg de durian contém 1350 calorias, que podem causar ganho de peso.
  • Sapatos de estudo que durian tem uma capacidade de reduzir a infertilidade em homens e mulheres.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
No   
No   

Cerveja
Yes   
No   

Spirits
No   
No   

Cocktails
Yes   
No   

Produção
  
  

Top Producer
NA   
Tailândia   

Outros países
NA   
Indonésia, Malásia, Filipinas   

Top do Importador
Países Baixos   
China   

Top Exportador
Colômbia   
Tailândia   

Nome científico

Nome botânico
Physalis Peruviana   
Durio zibethinus   

Sinônimo
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum   
Lahia Hassk   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Asteridae   
Dillenhidae   

Ordem
Solanales   
Malvales   

Família
Solanaceae   
Malvaceae   

Gênero
Physalis   
Durio   

Espécies
Physalis   
D. zibethinus   

Grupo genérico
Não disponível   
Não disponível   

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