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Poire vs Banane


Banane vs Poire


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur   
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Douleur musculaire relief, Traitement de hémorroïdes, Empêche constipation, Nettoyage de la peau, Traitement ulcère   

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement des maux de gorge   
Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Réduit les rides, Traitement de l'acné   
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Brillant cheveux   
Empêche la perte de cheveux, Brillant cheveux, Masque adoucissant   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Démangeaisons, Éruptions cutanées, Gonflement   
Douleurs abdominales, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Sensation de tête légère, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Pouls faible ou impulsion de course, Sifflante   

Effets Secondaires
Réaction allergique   
Mal de tête, Maux de tête intense, La carie dentaire   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
15,23 g   
26
22,80 g   
11

Fibre
3,10 g   
19
2,60 g   
23

Sucre
9,75 g   
24
12,20 g   
15

Protéine
0,36 g   
99+
1,10 g   
21

Protein Ratio Carb
0,03   
25
0,05   
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
1,00 mcg   
36
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
33
0,10 mg   
10

Vitamine B3 (Niacine)
0,16 mg   
99+
0,70 mg   
17

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,05 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,40 mg   
1

Vitamine B9 (Acide Folique)
7,00 mcg   
28
20,00 mcg   
15

Vitamine C (Acide Ascorbique)
4,30 mg   
99+
8,70 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
4,40 mcg   
16
0,50 mcg   
32

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
44,00 mcg   
23
22,00 mcg   
29

Choline
5,10 mg   
24
9,80 mg   
7

Graisse
0,14 g   
39
0,30 g   
28

Minéraux
  
  

Potassium
116,00 mg   
99+
358,00 mg   
11

Fer à repasser
0,18 mg   
99+
0,30 mg   
35

Sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
9,00 mg   
35
5,00 mg   
99+

Magnésium
7,00 mg   
28
27,00 mg   
7

Zinc
0,10 mg   
23
0,20 mg   
14

Phosphore
12,00 mg   
34
22,00 mg   
23

Manganèse
0,05 mg   
99+
0,30 mg   
15

Cuivre
0,08 mg   
27
0,10 mg   
22

Sélénium
0,10 mcg   
16
1,00 mcg   
7

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
1,00 mg   
37
27,00 mg   
22

Oméga 6s
93,00 mg   
20
46,00 mg   
35

Stérol
  
  

Phytosterol
8,00 mg   
10
36,00 mg   
3

Teneur en eau
83,96 g   
99+
74,90 g   
99+

Cendre
0,32 g   
37
0,80 g   
13

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
57,00 kcal   
19
95,29 kcal   
6

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
89,00 kcal   
7

Calories sous forme congelée
Non disponible   
85,71 kcal   
7

Calories sous forme séchée
Non disponible   
105,00 kcal   
39

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
121,00 kcal   
3

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
65,00 kcal   
19
100,00 kcal   
10

Calories dans Jam
240,00 kcal   
21
120,00 kcal   
36

Calories dans Pie
282,00 kcal   
27
269,00 kcal   
30

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre   
Berry, Tropical   

Saison
L'automne, Été, Hiver   
Toutes les saisons   

Variétés
Vert Anjou, Rouge Anjou, Bartlett, Rouge Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel et Starkrimson   
Cavendish Bananes, Dame Bananes de doigts, Pisang Raja, Williams bananes et Bananes à cuire   

Seedless Variété
Yes   
Yes   

Couleur
Jaune   
Vert, Jaune   

Couleur Intérieure
Blanc   
Blanc   

Forme
Poire   
Curving Cylindre   

Texture
Granuleux   
Charnu   

Goût
Croquant, Doux   
Doux   

Origine
Chine, Japon   
Papouasie Nouvelle Guinée   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argileux, Riche en terreau, Sablonneux   
Bien drainé   

pH du Sol
5-7.5   
5.5-7   

Conditions Climatiques
Du froid, Chaud, sans Frosts   
Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • Le premier arbre de poire a été planté en Amérique du Nord en 1620.
  • Les Chinois considérés comme le fruit de poire pour être un symbole de l'immortalité.
  
  • Bananes flotter dans l'eau.
  • Il y a environ 1000 variétés de bananes.
  • Manger ce fruit va vous remonter le moral.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Inde   

Autres Pays
Argentine, Belgique, Inde, Italie, Japon, Afrique du Sud, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   
Brésil, Cameroun, Chine, Colombie, Equateur, Ghana, Indonésie, Philippines, Ouganda   

Top Importateur
Europe   
Europe   

Top Exportateur
Chine   
Equateur   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Pyrus communis   
Musa acuminata et Musa balbisiana   

Synonyme
Non Disponible   
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Liliidae   

Ordre
Rosales   
Zingiberales   

Famille
Rosaceae   
Musaceae   

Genre
Pyrus   
Musa   

Espèce
P. communis   
M. acuminata , M. balbisiana   

Groupe Générique
Se leva   
Banane   

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