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Banane et Groseille à maquereau


Groseille à maquereau et Banane


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Douleur musculaire relief, Traitement de hémorroïdes, Empêche constipation, Nettoyage de la peau, Traitement ulcère   
Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, La santé du foie, Traitement scorbut, Prévention ulcère   

Avantages Généraux
Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Améliore la circulation sanguine, Maintient niveau de cholestérol sain, Le traitement des maux de gorge, Traitement du rhume commun   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement de l'acné   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Brillant cheveux, Masque adoucissant   
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Sensation de tête légère, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Pouls faible ou impulsion de course, Sifflante   
Constipation, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Eczéma, Gonflement du visage, Urticaire, Enrouement, Démangeaisons, Yeux qui grattent, La nausée, Éruption rouge, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Yeux irrités, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement   

Effets Secondaires
Mal de tête, Maux de tête intense, La carie dentaire   
Irritation gastrique   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.   
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
22,80 g   
11
10,18 g   
99+

Fibre
2,60 g   
23
4,30 g   
13

Sucre
12,20 g   
15
Non disponible   

Protéine
1,10 g   
21
0,88 g   
31

Protein Ratio Carb
0,05   
22
0,09   
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg   
32
15,00 mcg   
24

Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg   
10
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (Niacine)
0,70 mg   
17
0,30 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg   
12
0,29 mg   
15

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,40 mg   
1
0,08 mg   
20

Vitamine B9 (Acide Folique)
20,00 mcg   
15
6,00 mcg   
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
8,70 mg   
99+
27,70 mg   
33

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,37 mg   
21

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
Non disponible   

Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
22,00 mcg   
29
Non disponible   

Choline
9,80 mg   
7
Non disponible   

Graisse
0,30 g   
28
0,58 g   
15

Minéraux
  
  

Potassium
358,00 mg   
11
198,00 mg   
36

Fer à repasser
0,30 mg   
35
0,31 mg   
34

Sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
5,00 mg   
99+
25,00 mg   
18

Magnésium
27,00 mg   
7
10,00 mg   
25

Zinc
0,20 mg   
14
0,12 mg   
21

Phosphore
22,00 mg   
23
27,00 mg   
19

Manganèse
0,30 mg   
15
0,14 mg   
23

Cuivre
0,10 mg   
22
0,07 mg   
32

Sélénium
1,00 mcg   
7
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
27,00 mg   
22
46,00 mg   
17

Oméga 6s
46,00 mg   
35
271,00 mg   
6

Stérol
  
  

Phytosterol
36,00 mg   
3
0,00 mg   
16

Teneur en eau
74,90 g   
99+
87,87 g   
22

Cendre
0,80 g   
13
0,49 g   
27

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
95,29 kcal   
6
44,00 kcal   
29

Calories dans les fruits frais sans Peel
89,00 kcal   
7
Non disponible   

Calories sous forme congelée
85,71 kcal   
7
Non disponible   

Calories sous forme séchée
105,00 kcal   
39
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
121,00 kcal   
3
73,00 kcal   
14

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
100,00 kcal   
10
40,00 kcal   
35

Calories dans Jam
120,00 kcal   
36
150,00 kcal   
33

Calories dans Pie
269,00 kcal   
30
240,00 kcal   
38

Caractéristiques

Type
Berry, Tropical   
Berry, Fruits de l'arbre   

Saison
Toutes les saisons   
Été   

Variétés
Cavendish Bananes, Dame Bananes de doigts, Pisang Raja, Williams bananes et Bananes à cuire   
Whinham de Industrie, Vert Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rouge, Mai Duke et Ferblantier   

Seedless Variété
Yes   
Yes   

Couleur
Vert, Jaune   
Vert, Violet, Rouge, Jaune   

Couleur Intérieure
Blanc   
Vert jaunâtre   

Forme
Curving Cylindre   
Rond   

Texture
Charnu   
Crispy   

Goût
Doux   
Astringent   

Origine
Papouasie Nouvelle Guinée   
Afrique, Europe, Sud-Ouest Asie   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé   
Riche en terreau, Bien drainé   

pH du Sol
5.5-7   
6-6.8   

Conditions Climatiques
Chaleureux   
Sec, Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • Bananes flotter dans l'eau.
  • Il y a environ 1000 variétés de bananes.
  • Manger ce fruit va vous remonter le moral.
  
  • Ils sont aussi appelés fayberries en raison d'une croyance ancienne que les fées se sont cachés dans les buissons de groseille pour éviter le danger.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Inde   
Allemagne   

Autres Pays
Brésil, Cameroun, Chine, Colombie, Equateur, Ghana, Indonésie, Philippines, Ouganda   
Autriche, République Tchèque, Danemark, Hongrie, Lituanie, Pologne, Russie, Ukraine, Royaume-Uni   

Top Importateur
Europe   
Indisponible   

Top Exportateur
Equateur   
Indisponible   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Musa acuminata et Musa balbisiana   
Ribes uva-crispa   

Synonyme
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum   
Ribes grossularia   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Liliidae   
Dillenhidae   

Ordre
Zingiberales   
Saxifragales   

Famille
Musaceae   
Grossulariaceae   

Genre
Musa   
Ribes   

Espèce
M. acuminata , M. balbisiana   
R. uva-crispa   

Groupe Générique
Banane   
Saxifrage   

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