Banana e Uva spina
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento di pali, Previene la stitichezza, Pulizia della pelle, Trattamento delle ulcere
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Fegato salute, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere
Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di Mal di gola, Il trattamento del comune raffreddore
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne
Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora
Allergia
Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Sensazione di testa vuota, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Debole o Corse Polso, Respiro Sibilante
Stipsi, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Eczema, Gonfiore del viso, Orticaria, Raucedine, Pizzicore, Prurito agli occhi, Nausea, Eruzione cutanea rossa, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Bruciore agli occhi, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito
Effetti Collaterali
Mal di testa, Cefalea Intenso, La carie dentaria
Irritazione gastrica
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
22,80 g
11
10,18 g
99+
Fibra
2,60 g
23
4,30 g
13
Zucchero
12,20 g
15
Non Disponibile
Proteina
1,10 g
21
0,88 g
31
Proteina Rapporto Carb
0,05
22
0,09
16
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg
32
15,00 mcg
24
Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg
99+
0,04 mg
24
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg
10
0,03 mg
30
Vitamina B3 (Niacina)
0,70 mg
17
0,30 mg
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg
12
0,29 mg
15
Vitamina B6 (Piridossina)
0,40 mg
1
0,08 mg
20
Vitamina B9 (Acido Folico)
20,00 mcg
15
6,00 mcg
29
Vitamina C (Acido Ascorbico)
8,70 mg
99+
27,70 mg
33
Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg
37
0,37 mg
21
Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg
32
Non Disponibile
Licopene
0,00 mcg
9
Non Disponibile
Luteina+Zeaxantina
22,00 mcg
29
Non Disponibile
Colina
9,80 mg
7
Non Disponibile
Grasso
0,30 g
28
0,58 g
15
Minerali
Potassio
358,00 mg
11
198,00 mg
36
Ferro
0,30 mg
35
0,31 mg
34
Sodio
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Calcio
5,00 mg
99+
25,00 mg
18
Magnesio
27,00 mg
7
10,00 mg
25
Zinco
0,20 mg
14
0,12 mg
21
Fosforo
22,00 mg
23
27,00 mg
19
Manganese
0,30 mg
15
0,14 mg
23
Rame
0,10 mg
22
0,07 mg
32
Selenio
1,00 mcg
7
0,60 mcg
10
Acidi Grassi
Omega 3s
27,00 mg
22
46,00 mg
17
Omega 6s
46,00 mg
35
271,00 mg
6
Steroli
Fitosterol
36,00 mg
3
0,00 mg
16
Contenuto di Acqua
74,90 g
99+
87,87 g
22
Cenere
0,80 g
13
0,49 g
27
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
95,29 kcal
6
44,00 kcal
29
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
89,00 kcal
7
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
85,71 kcal
7
Non Disponibile
Calorie nei Forma Secca
105,00 kcal
39
Non Disponibile
Calorie negli Scatola Modulo
121,00 kcal
3
73,00 kcal
14
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
100,00 kcal
10
40,00 kcal
35
Calorie negli Marmellata
120,00 kcal
36
150,00 kcal
33
Calorie negli Torta
269,00 kcal
30
240,00 kcal
38
Caratteristiche
Tipo
Bacca, Tropicale
Bacca, Frutta albero
Stagione
Tutte le stagioni
Estate
Varietà
Cavendish banane, Signora Dito banane, Pisang Raja, Williams banane e Cottura banane
Industria di Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rosso, maggio Duke e Bianco smith
Apirene Varietà
Yes
Yes
Colore
Verde, Giallo
Verde, Porpora, Rosso, Giallo
Dentro Colore
Bianca
Verde Giallastro
Forma
Curvatura Cilindro
Tondo
Struttura
Carnoso
Croccante
Gusto
Dolce
Astringente
Origine
Papua Nuova Guinea
Africa, Europa, Sud-Ovest asiatico
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Ben drenato
Loamy, Ben drenato
pH del Suolo
5.5-7
6-6.8
Condizioni Climatiche
Caloroso
Secco, Caloroso
Fatti
Fatti su
- Come le banane contengono potassio-40, che è isotopo radioattivo di potassio, le banane sono radioattivi.
- Banane galleggiante in acqua.
- Mangiare questo frutto sarà tirarti su.
- They are also called 'fayberries' because of an ancient belief that the fairies hid in the gooseberry bushes to avoid the danger.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
India
Germania
Altri Paesi
Brasile, Camerun, Cina, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Filippine, Uganda
Austria, Repubblica Ceca, Danimarca, Ungheria, Lituania, Polonia, Russia, Ucraina, Regno Unito
Top Importatore
Europa
Non Disponibile
Top Esportatore
Ecuador
Non Disponibile
Nome scientifico
Nome Botanico
Musa acuminata and Musa balbisiana
Ribes uva-crispa
Sinonimo
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum
Ribes grossularia
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Liliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Liliidae
Dillenhidae
Ordine
Zingiberales
Saxifragales
Famiglia
Musaceae
Grossulariaceae
Genus
Musa
Ribes
Specie
M. acuminata , M. balbisiana
R. uva-crispa
Generico Gruppo
Banana
Sassifraga
