Pomegranate

Canneberge

Pomegranate et Canneberge

Pomegranate

Canneberge

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Aide la régénération du cartilage, Améliore l'estomac Santé, Augmentation en hémoglobine, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation

Prévention du cancer, Soins de coeur, Kidney traitement de pierre, Traitement scorbut, Prévention ulcère

1.1.1 Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné

1.3 Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Traitement des pellicules

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Démangeaisons

Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique, Du froid, Difficulté à respirer, Irritation, Gonflement

Réaction allergique, La diarrhée, La nausée, Douleur d'estomac, Vomissement

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

18,70 g12,20 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

4,00 g4,60 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

13,67 g4,04 g

0 63.35

2.3 Protéine

1,67 g0,39 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,090,03

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,07 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,05 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,29 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,38 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

38,00 mcg1,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

10,20 mg13,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,60 mg1,20 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

16,40 mcg5,10 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg91,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

7,60 mg5,50 mg

0 14.2

2.5 Graisse

1,17 g0,13 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

236,00 mg85,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,30 mg0,25 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

3,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

10,00 mg8,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

12,00 mg6,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,35 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

36,00 mg13,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,12 mg0,36 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,16 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,50 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

0,00 mg22,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

79,00 mg33,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

77,93 g87,13 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,53 g0,20 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponible46,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

83,00 kcalNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponible42,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

366,66 kcal308,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponible151,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

60,00 kcal54,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

210,00 kcal150,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

360,00 kcal164,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre

Berry

4.2 Saison

L'automne

4.3 Variétés

Balegal, Crabe, Nuage, Francis, Freshman et Grenade

Early Black, Howes, Ben Lear et Stevens

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Rouge sombre, Lumière rouge-rose

Rouge

4.6 Couleur Intérieure

Rouge

Blanc

4.7 Forme

Rond

4.8 Texture

Juteux

4.9 Goût

Juteux, Doux

Amer, Tart

4.10 Origine

Inde, l'Iran

Amérique du Nord

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Argile, Le sable

Argile, Sablonneux, Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

5.5-74.5-5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Du froid, Sec, Chaud

Chaleureux

5 Faits

5.1 Faits sur

Pomegranate signifie pomme avec beaucoup de graines.
Il a été appelé comme la "pomme de Grenade" au début de l'anglais.
Arbres de grenade peuvent vivre jusqu'à 200 ans.

Européens pensaient la fleur de canneberge ressemblait à la tête d'une grue du Canada, d'où le nom de canneberge.
Cranberries ne poussent pas dans l'eau.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

l'Iran