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Pomélo et Pomegranate


Pomegranate et Pomélo


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Empêche l'infection des voies urinaires  
Prévention du cancer, Soins de coeur, Aide la régénération du cartilage, Améliore l'estomac Santé, Augmentation en hémoglobine, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation  

Avantages Généraux
Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Traitement du rhume commun  
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint  
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Douleurs abdominales, La diarrhée, Sensation de tête légère, Congestion nasale, La nausée, Avaler difficultés, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement  
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Démangeaisons  

Effets Secondaires
Réaction allergique, Vertiges, Douleur d'estomac  
Réaction allergique, Du froid, Difficulté à respirer, Irritation, Gonflement  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
9,62 g  
99+
18,70 g  
14

Fibre
1,00 g  
38
4,00 g  
14

Sucre
8,40 g  
39
13,67 g  
15

Protéine
0,76 g  
38
1,67 g  
13

Protein Ratio Carb
0,08  
18
0,09  
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
138,00 mcg  
7
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
28
0,07 mg  
13

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
32
0,05 mg  
19

Vitamine B3 (Niacine)
0,22 mg  
99+
0,29 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,20 mg  
34
0,38 mg  
11

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
22

Vitamine B9 (Acide Folique)
9,00 mcg  
26
38,00 mcg  
5

Vitamine C (Acide Ascorbique)
61,00 mg  
12
10,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,60 mg  
19

Vitamine K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
16,40 mcg  
5

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
-  
0,00 mcg  
40

Choline
14,20 mg  
2
7,60 mg  
16

Graisse
0,04 g  
99+
1,17 g  
5

Minéraux
  
  

Potassium
216,00 mg  
34
236,00 mg  
29

Fer à repasser
0,11 mg  
99+
0,30 mg  
35

Sodium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Calcium
4,00 mg  
99+
10,00 mg  
35

Magnésium
6,00 mg  
29
12,00 mg  
23

Zinc
0,08 mg  
25
0,35 mg  
7

Phosphore
17,00 mg  
28
36,00 mg  
13

Manganèse
0,02 mg  
99+
0,12 mg  
32

Cuivre
0,05 mg  
99+
0,16 mg  
10

Sélénium
0,10 mcg  
16
0,50 mcg  
11

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
12,00 mg  
32
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
30,00 mg  
99+
79,00 mg  
25

Stérol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
24,00 mg  
6

Teneur en eau
89,10 g  
16
77,93 g  
99+

Cendre
0,50 g  
27
0,53 g  
24

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
38,00 kcal  
99+
83,00 kcal  
13

Calories dans les fruits frais sans Peel
38,00 kcal  
39
83,00 kcal  
12

Calories sous forme congelée
38,00 kcal  
99+
83,00 kcal  
12

Calories sous forme séchée
350,00 kcal  
13
366,66 kcal  
8

Calories sous forme de conserves
38,00 kcal  
40
83,00 kcal  
15

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
43,00 kcal  
35
60,00 kcal  
23

Calories dans Jam
200,00 kcal  
26
210,00 kcal  
25

Calories dans Pie
290,00 kcal  
24
360,00 kcal  
10

Caractéristiques

Type
Agrumes, Tropical  
Fruits de l'arbre  

Saison
Toutes les saisons  
L'automne  

Variétés
Chandler, Cocktail, cubaine Shaddock, Hirado Buntan, Miel, Jaffa Rouge, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese doux  
Balegal, Crabe, Nuage, Francis, Freshman et Grenade  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Vert, Rose, Rouge, Jaune  
Rouge sombre, Lumière rouge-rose  

Couleur Intérieure
Crémeux Jaune  
Rouge  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Succulent  
Juteux  

Goût
Juteux, Doux  
Juteux, Doux  

Origine
Malaisie, Asie du Sud-Est, Thaïlande  
Inde, l'Iran  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau, Sablonneux  
Argile, Le sable  

pH du Sol
5.5-6.5  
5.5-7  

Conditions Climatiques
Chaleureux  
Du froid, Sec, Chaud  

Faits

Faits sur
  • Fleurs de pomelo fruits sont utilisés pour fabriquer des parfums.
  • La vie de pomelo est d'environ 10 ans.
  • Hauteur de pomelo peut être 15-20 pieds.
  
  • Pomegranate signifie pomme avec beaucoup de graines.
  • Il a été appelé comme la "pomme de Grenade" au début de l'anglais.
  • Arbres de grenade peuvent vivre jusqu'à 200 ans.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
l'Iran  

Autres Pays
Argentine, Inde, Israël, Mexique, Afrique du Sud, Soudan, Thaïlande, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  
Afrique, Inde, Moyen-Orient, Pakistan  

Top Importateur
Europe  
Europe  

Top Exportateur
Etats-Unis d'Amerique  
Inde  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus maxima  
Punica granatum  

Synonyme
Citrus grandis  
Punica malus  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Sapindales  
Myrtales  

Famille
Rutaceae  
Lythraceae  

Genre
Citrus  
Punica  

Espèce
C. maxima  
P. granatum  

Groupe Générique
Agrumes  
Grenade  

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