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Pomelo y Granada


Granada y Pomelo


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Previene la infección del tracto urinario   
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Ayuda a la regeneración del cartílago, Mejora la salud del estómago, Aumento de la hemoglobina, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento   

Beneficios Generales
Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, El tratamiento de resfriado común   
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis   
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné   

Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello   
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Calambres abdominales, Dolores abdominales, Diarrea, Sensación de desmayo, Congestión nasal, Náusea, La dificultad para deglutir, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos   
Dolores abdominales, Anafilaxia, Comezón   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Mareo, Dolor de estómago   
Reacción alérgica, Frío, Dificultad para respirar, Irritacion, Hinchazón   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
9,62 g   
99+
18,70 g   
14

Fibra
1,00 g   
36
4,00 g   
14

Azúcar
No disponible   
13,67 g   
10

Proteína
0,76 g   
38
1,67 g   
13

Proteína Razón de Carbohidratos
0,08   
18
0,09   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
No disponible   
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
28
0,07 mg   
13

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
32
0,05 mg   
19

Vitamina B3 (Niacina)
0,22 mg   
99+
0,29 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible   
0,38 mg   
9

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
22

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible   
38,00 mcg   
5

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
61,00 mg   
12
10,20 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
No disponible   
0,60 mg   
16

Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible   
16,40 mcg   
5

Licopeno
No disponible   
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
No disponible   
0,00 mcg   
36

Choline
No disponible   
7,60 mg   
13

Grasa
0,04 g   
99+
1,17 g   
5

Minerales
  
  

Potasio
216,00 mg   
34
236,00 mg   
29

Hierro
0,11 mg   
99+
0,30 mg   
35

Sodio
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Calcio
4,00 mg   
99+
10,00 mg   
34

Magnesio
6,00 mg   
29
12,00 mg   
23

Zinc
0,08 mg   
25
0,35 mg   
7

Fósforo
17,00 mg   
28
36,00 mg   
13

Manganeso
0,02 mg   
99+
0,12 mg   
28

Cobre
0,05 mg   
99+
0,16 mg   
10

Selenio
No disponible   
0,50 mcg   
11

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
No disponible   
0,00 mg   
38

Omega 6s
No disponible   
79,00 mg   
25

Esterol
  
  

Contenido de Agua
89,10 g   
14
77,93 g   
99+

Ceniza
0,50 g   
26
0,53 g   
23

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
38,00 kcal   
33
No disponible   

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
83,00 kcal   
8

Calorías en forma congelada
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma seca
350,00 kcal   
11
366,66 kcal   
8

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
No disponible   

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
43,00 kcal   
34
60,00 kcal   
22

Calorías en el Mermelada
No disponible   
210,00 kcal   
25

Calorías en Tarta
290,00 kcal   
22
360,00 kcal   
9

Características

Tipo
Agrios, Tropical   
Fruta de árbol   

Temporada
Todas las temporadas   
Otoño   

Variedades
Chandler, Cóctel, Shaddock cubana, Hirado Buntan, Miel, Jaffa Rojo, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamés dulce y Cariño   
Balegal, Cangrejo, Nube, Francis, Freshman y Granada   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Verde, Rosado, Rojo, Amarillo   
Rojo oscuro, Luz rosado rosado   

Dentro Color
Amarillo cremoso   
Rojo   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Suculento   
Jugoso   

Gusto
Jugoso, Dulce   
Jugoso, Dulce   

Origen
Malasia, Sudeste Asiático, Tailandia   
India, Irán   

Crece sobre
Arboles   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Marga, Arenoso   
Arcilla, Arena   

pH Suelo
5.5-6.5   
5.5-7   

Condiciones Climáticas
Calentar   
Frío, Seco, Caliente   

Hechos

Datos acerca
  • Flores de pomelo de la fruta se utilizan para hacer perfumes.
  • Madera de Pomelo se utiliza para la fabricación de mangos de herramientas.
  • Altura del pomelo puede ser de 15-20 pies.
  
  • Granada significa manzana con muchas semillas
  • En el hinduismo, esta fruta simboliza la prosperidad y la fertilidad.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
Irán   

Otros Países
Argentina, India, Israel, México, Sudáfrica, Sudán, Tailandia, Turquía, Estados Unidos de America   
África, India, Medio Este, Pakistán   

Top Importador
Europa   
Europa   

Cima Exportador
Estados Unidos de America   
India   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Citrus maxima   
Punica granatum   

Sinónimo
Citrus grandis   
Punica malus   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Rosidae   

Orden
Sapindales   
Myrtales   

Familia
Rutaceae   
Lythraceae   

Género
Agrios   
Punica   

Especies
C. maxima   
P. granatum   

Grupo Genérico
Fruta cítrica   
Granada   

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