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Granada y Cantalupo


Cantalupo y Granada


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Ayuda a la regeneración del cartílago, Mejora la salud del estómago, Aumento de la hemoglobina, Aumenta la tasa metabólica, Previene el estreñimiento  
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Previene la diabetes, Reduce el estrés  

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Mantiene el nivel de colesterol saludable  
Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné  
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel  

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, El tratamiento de la caspa  
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Protege el cabello  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Comezón  
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Mareo, Urticaria, Picazón en la boca, Congestión nasal, Náusea, Vómitos  

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Frío, Dificultad para respirar, Irritacion, Hinchazón  
Reacción alérgica, Bloating, Indigestión  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
Yes  

Mejor Tiempo a Comer
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
18,70 g  
14
8,16 g  
99+

Fibra
4,00 g  
14
0,90 g  
39

Azúcar
13,67 g  
15
7,86 g  
99+

Proteína
1,67 g  
13
0,84 g  
34

Proteína Razón de Carbohidratos
0,09  
16
0,10  
15

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
169,00 mcg  
5

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
13
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
19
0,02 mg  
39

Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg  
99+
0,73 mg  
16

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,38 mg  
11
0,11 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg  
22
0,07 mg  
23

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
38,00 mcg  
5
21,00 mcg  
13

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
10,20 mg  
99+
36,70 mg  
21

Vitamina E (Tocoferol)
0,60 mg  
19
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
2,50 mcg  
26

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
26,00 mcg  
30

Choline
7,60 mg  
16
7,60 mg  
16

Grasa
1,17 g  
5
0,19 g  
34

Minerales
  
  

Potasio
236,00 mg  
29
267,00 mg  
23

Hierro
0,30 mg  
35
0,21 mg  
99+

Sodio
3,00 mg  
17
16,00 mg  
7

Calcio
10,00 mg  
35
9,00 mg  
36

Magnesio
12,00 mg  
23
12,00 mg  
23

Zinc
0,35 mg  
7
0,18 mg  
15

Fósforo
36,00 mg  
13
15,00 mg  
31

Manganeso
0,12 mg  
32
0,41 mg  
11

Cobre
0,16 mg  
10
0,04 mg  
99+

Selenio
0,50 mcg  
11
0,41 mcg  
12

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
46,00 mg  
19

Omega 6s
79,00 mg  
25
35,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
24,00 mg  
6
10,00 mg  
18

Contenido de Agua
77,93 g  
99+
90,15 g  
13

Ceniza
0,53 g  
24
0,65 g  
19

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
83,00 kcal  
13
34,00 kcal  
99+

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
83,00 kcal  
12
34,00 kcal  
99+

Calorías en forma congelada
83,00 kcal  
12
34,00 kcal  
99+

Calorías en forma seca
366,66 kcal  
8
350,00 kcal  
13

Calorías en Formar Enlatado
83,00 kcal  
15
34,00 kcal  
99+

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
60,00 kcal  
23
64,00 kcal  
21

Calorías en el Mermelada
210,00 kcal  
25
365,00 kcal  
4

Calorías en Tarta
360,00 kcal  
10
316,00 kcal  
17

Características

Tipo
Fruta de árbol  
Melón  

Temporada
Otoño  
Verano  

Variedades
Balegal, Cangrejo, Nube, Francis, Freshman y Granada  
Hales Mejor Jumbo, Dulce 'N temprana híbrido, Los corazones de oro, Ambrosia, Athena, Cariñito híbrido, Descanso rapido y Estrella de Super  

Variedad Sin semilla
No  
No  

Color
Rojo oscuro, Luz rosado rosado  
Naranja  

Dentro Color
Rojo  
Cremoso de naranja  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Jugoso  
Jugoso  

Gusto
Jugoso, Dulce  
Jugoso, Almizclado, Dulce  

Origen
India, Irán  
África, India  

Crece sobre
Arboles  
Vides  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arcilla, Arena  
Arenoso  

pH Suelo
5.5-7  
5-6.5  

Condiciones Climáticas
Frío, Seco, Caliente  
Seco, Caliente  

Hechos

Datos acerca
  • Granada significa manzana con muchas semillas
  • En el hinduismo, esta fruta simboliza la prosperidad y la fertilidad.
  
  • En algunas partes del mundo, el melón cantalupo se conoce como melón roca.
  • Cristóbal Colón introdujo por primera vez los melones en América del Norte en 1494.
  • El nombre 'Cantalupo' proviene de que se cultiva en los jardines papales de melones, en Italia.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Cerveza
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
Irán  
China  

Otros Países
África, India, Medio Este, Pakistán  
Irán, Rumania, Turquía, Estados Unidos de America  

Top Importador
Europa  
Estados Unidos de America  

Cima Exportador
India  
España  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Punica granatum  
Cucumis melo var. cantalupensis  

Sinónimo
Punica malus  
Cucumis melo var. reticulatus  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clase
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclase
Rosidae  
Dillenhidae  

Orden
Myrtales  
Cucurbitales  

Familia
Lythraceae  
Cucurbitaceae  

Género
Punica  
Cucumis  

Especies
P. granatum  
C. melo  

Grupo Genérico
Granada  
Calabaza  

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