Dom
Porównaj Owoce


Granatowiec i Kantalupa


Kantalupa i Granatowiec


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Pomaga w regeneracji chrząstki, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Redukuje stres  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  
Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku  
Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu  
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Swędzenia  
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w ustach, Zatkanie nosa, Nudności, Wymioty  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Zimno, Trudności w oddychaniu, Podrażnienie, Obrzęk  
Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Niestrawność  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
18,70 g  
14
8,16 g  
99+

Włókno
4,00 g  
14
0,90 g  
39

Cukier
13,67 g  
15
7,86 g  
99+

Białko
1,67 g  
13
0,84 g  
34

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,10  
15

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
169,00 mcg  
5

Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
13
0,04 mg  
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg  
19
0,02 mg  
39

Witamina B3 (Niacyna)
0,29 mg  
99+
0,73 mg  
16

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,38 mg  
11
0,11 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
22
0,07 mg  
23

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
38,00 mcg  
5
21,00 mcg  
13

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,20 mg  
99+
36,70 mg  
21

Witamina E (Tokoferol)
0,60 mg  
19
0,05 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
2,50 mcg  
26

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
26,00 mcg  
30

Cholina
7,60 mg  
16
7,60 mg  
16

Sadło
1,17 g  
5
0,19 g  
34

Minerały
  
  

Potas
236,00 mg  
29
267,00 mg  
23

Żelazo
0,30 mg  
35
0,21 mg  
99+

Sód
3,00 mg  
17
16,00 mg  
7

Wapń
10,00 mg  
35
9,00 mg  
36

Magnez
12,00 mg  
23
12,00 mg  
23

Cynk
0,35 mg  
7
0,18 mg  
15

Fosfor
36,00 mg  
13
15,00 mg  
31

Mangan
0,12 mg  
32
0,41 mg  
11

Miedź
0,16 mg  
10
0,04 mg  
99+

Selen
0,50 mcg  
11
0,41 mcg  
12

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
46,00 mg  
19

Omega 6s
79,00 mg  
25
35,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
24,00 mg  
6
10,00 mg  
18

Zawartość Wody
77,93 g  
99+
90,15 g  
13

Popiół
0,53 g  
24
0,65 g  
19

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
83,00 kcal  
13
34,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
83,00 kcal  
12
34,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
83,00 kcal  
12
34,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
366,66 kcal  
8
350,00 kcal  
13

Kalorii w puszkach Form
83,00 kcal  
15
34,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
60,00 kcal  
23
64,00 kcal  
21

Kalorii w Dżemie
210,00 kcal  
25
365,00 kcal  
4

Kalorii w Pie
360,00 kcal  
10
316,00 kcal  
17

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Melon  

Pora roku
Jesień  
Lato  

Odmiany
Balegal, Krab, Chmura, Francis, Freshman i Granada  
Hales Najlepszy Jumbo, Słodki N Wcześnie Hybrydowy, Złotych sercach, Ambrosia, Athena, Miodu kok Hybrydowy, Szybka przerwa i Super gwiazda  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Ciemno czerwony, Jasnoróżowy-czerwone  
Pomarańczowy  

Wewnątrz Kolor
Czerwony  
Kremowy Pomarańczowy  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
soczysty  

Smak
Soczysty, Słodkie  
Soczysty, Piżmowy, Słodkie  

Pochodzenie
Indie, Iran  
Afryka, Indie  

Rośnie na
Drzewa  
Vines  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Piasek  
Piaszczysty  

pH Gleby
5.5-7  
5-6.5  

Warunki Klimatyczne
Zimno, Suchy, Gorąco  
Suchy, Gorąco  

Fakty

Fakty O
  • Nazwano ją jako "jabłko Grenady" we wczesnym języku angielskim.
  • W hinduizmie, owoc ten symbolizuje pomyślność i płodność.
  • drzewa granatu mogą żyć zapisu do 200 lat.
  
  • Cantaloupe jest znany jako rock-melon w niektórych częściach świata.
  • Nazwa "kantalupa" ponieważ jest uprawiany w ogrodach papieskich cyklopi, Włochy.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Iran  
Chiny  

Inne Kraje
Afryka, Indie, Środkowy Wschód, Pakistan  
Iran, Rumunia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Europa  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Indie  
Hiszpania  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Punica granatum  
Cucumis melo var. cantalupensis  

Synonim
Punica malus  
Cucumis melo var. reticulatus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Myrtales  
Cucurbitales  

Rodzina
Lythraceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Punica  
Cucumis  

Gatunki
P. granatum  
C. melo  

Rodzajowa Grupa
Granatowiec  
Gurda  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce