Dom
X
Niskokaloryczne Owoce
+
-
Zielone Jabłko Owoce
Longan Owoce
Jabłko Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
+
-
Chlebowca Owoce
Granatowiec Owoce
Banan Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
+
-
Jabłko Owoce
Pomidor Owoce
Papaja Owoce
Zima owoce
+
-
Kumkwat Owoce
Mandarynka Owoce
Figa Owoce
Wiosenne Owoce
+
-
Ogórek Owoce
Morwa Owoce
Jeżyna Owoce
☰
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
MORE!
Kantalupa vs Chlebowca Żywienie
f
Kantalupa
Chlebowca
Chlebowca vs Kantalupa Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
8,16 g
99+
23,30 g
10
Włókno
0,90 g
37
1,50 g
31
Cukier
7,86 g
38
19,08 g
4
Białko
0,84 g
34
1,72 g
12
Carb Stosunek Protein
0,10
15
0,07
20
Witaminy
Witamina A (Retinol)
169,00 mcg
4
5,00 mcg
30
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
23
0,11 mg
5
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg
39
0,06 mg
17
Witamina B3 (Niacyna)
0,73 mg
16
0,92 mg
10
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,11 mg
99+
0,24 mg
23
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg
23
0,33 mg
2
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
21,00 mcg
13
24,00 mcg
10
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,70 mg
21
13,80 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,05 mg
39
0,34 mg
22
Witamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg
25
Niedostępne
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
26,00 mcg
27
157,00 mcg
5
Cholina
7,60 mg
13
Niedostępne
Sadło
0,19 g
34
0,64 g
13
Minerały
Potas
267,00 mg
23
448,00 mg
8
Żelazo
0,21 mg
99+
0,23 mg
99+
Sód
16,00 mg
7
2,00 mg
18
Wapń
9,00 mg
35
24,00 mg
19
Magnez
12,00 mg
23
29,00 mg
6
Cynk
0,18 mg
15
0,13 mg
20
Fosfor
15,00 mg
31
21,00 mg
24
Mangan
0,41 mg
8
0,04 mg
99+
Miedź
0,04 mg
99+
0,08 mg
31
Selen
0,41 mcg
12
Niedostępne
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
46,00 mg
17
158,00 mg
4
Omega 6s
35,00 mg
99+
30,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
10,00 mg
8
Niedostępne
Zawartość Wody
90,15 g
11
73,46 g
99+
Popiół
0,65 g
18
0,94 g
9
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Kantalupa i Agrest
Kantalupa i Pigwa
Kantalupa i Gruszka
Niskokaloryczne Owoce
Kumkwat Owoce
Śliwka Owoce
Japoński Persimmon ...
Clementine Owoce
Gruszka Owoce
Pigwa Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Agrest
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Zielony Kiwi
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Złoto Kiwi
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Chlebowca i Clementine
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Chlebowca i Japoński Persimmon
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Chlebowca i Śliwka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce