Huis
X
Low Calorie Fruits
+
-
Groene appel
longan
appel
High Calorie Fruits
+
-
jackfruit
Granaatappel
Banaan
All Season Fruits
+
-
appel
Tomaat
Papaja
winter Fruits
+
-
kumquat
Mandarijn
vijg
lente vruchten
+
-
Komkommer
Moerbei
braambes
☰
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
MORE!
kantaloepa vs jackfruit Nutrition
f
kantaloepa
jackfruit
jackfruit vs kantaloepa Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
8,16 g
99+
23,30 g
10
Vezel
0,90 g
37
1,50 g
31
Suiker
7,86 g
38
19,08 g
4
Eiwit
0,84 g
34
1,72 g
12
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10
15
0,07
20
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
169,00 mcg
4
5,00 mcg
30
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg
23
0,11 mg
5
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg
39
0,06 mg
17
Vitamine B3 (niacine)
0,73 mg
16
0,92 mg
10
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,11 mg
99+
0,24 mg
23
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg
23
0,33 mg
2
Vitamine B9 (foliumzuur)
21,00 mcg
13
24,00 mcg
10
Vitamine C (ascorbinezuur)
36,70 mg
21
13,80 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg
39
0,34 mg
22
Vitamine K (Phyllochinone)
2,50 mcg
25
Niet beschikbaar
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg
27
157,00 mcg
5
choline
7,60 mg
13
Niet beschikbaar
Dik
0,19 g
34
0,64 g
13
mineralen
Kalium
267,00 mg
23
448,00 mg
8
Ijzer
0,21 mg
99+
0,23 mg
99+
Natrium
16,00 mg
7
2,00 mg
18
Calcium
9,00 mg
35
24,00 mg
19
Magnesium
12,00 mg
23
29,00 mg
6
Zink
0,18 mg
15
0,13 mg
20
Fosfor
15,00 mg
31
21,00 mg
24
Mangaan
0,41 mg
8
0,04 mg
99+
Koper
0,04 mg
99+
0,08 mg
31
Selenium
0,41 mcg
12
Niet beschikbaar
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
46,00 mg
17
158,00 mg
4
Omega 6s
35,00 mg
99+
30,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
10,00 mg
8
Niet beschikbaar
Water inhoud
90,15 g
11
73,46 g
99+
As
0,65 g
18
0,94 g
9
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
kantaloepa en Peer
kantaloepa en Kruisbes
kantaloepa en Kweepeer
Low Calorie Fruits
kumquat
Pruim
Japanese Persimmon
Clementine
Peer
Kweepeer
Low Calorie Fruits
Kruisbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Green Kiwi
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
gouden Kiwi
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
jackfruit en Japanese Persi...
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
jackfruit en Pruim
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
jackfruit en Clementine
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits