Huis
 Vergelijk Fruits

jackfruit vs Pruim Nutrition

jackfruit
Pruim
Pruim vs jackfruit Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
23,30 g  
10
11,42 g  
99+
Vezel
1,50 g  
33
1,40 g  
34
Suiker
19,08 g  
5
9,92 g  
29
Eiwit
1,72 g  
12
0,70 g  
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07  
20
0,06  
21
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg  
32
17,00 mcg  
24
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
5
0,03 mg  
33
Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg  
17
0,03 mg  
33
Vitamine B3 (niacine)
0,92 mg  
10
0,42 mg  
35
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg  
26
0,14 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,33 mg  
2
0,03 mg  
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg  
10
5,00 mcg  
30
Vitamine C (ascorbinezuur)
13,80 mg  
99+
9,50 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,34 mg  
26
0,26 mg  
30
Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
6,40 mcg  
12
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
157,00 mcg  
6
73,00 mcg  
21
choline
5,40 mg  
28
1,90 mg  
38
Dik
0,64 g  
13
0,28 g  
29
mineralen
  
  
Kalium
448,00 mg  
8
157,00 mg  
99+
Ijzer
0,23 mg  
99+
0,17 mg  
99+
Natrium
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21
Calcium
24,00 mg  
19
6,00 mg  
40
Magnesium
29,00 mg  
6
7,00 mg  
28
Zink
0,13 mg  
20
0,10 mg  
23
Fosfor
21,00 mg  
24
16,00 mg  
29
Mangaan
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
99+
Koper
0,08 mg  
31
0,06 mg  
39
Selenium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
158,00 mg  
4
0,00 mg  
99+
Omega 6s
30,00 mg  
99+
44,00 mg  
37
sterolen
  
  
phytosterol
10,00 mg  
18
7,00 mg  
22
Water inhoud
73,46 g  
99+
87,02 g  
28
As
0,94 g  
9
0,40 g  
34
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!