Huis
 Vergelijk Fruits

jackfruit vs Pruim Nutrition

jackfruit
Pruim
Pruim vs jackfruit Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
23,30 g   
10
11,42 g   
99+
Vezel
1,50 g   
31
1,40 g   
32
Suiker
19,08 g   
4
9,92 g   
22
Eiwit
1,72 g   
12
0,70 g   
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,06   
21
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg   
30
17,00 mcg   
22
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
5
0,03 mg   
33
Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg   
17
0,03 mg   
33
Vitamine B3 (niacine)
0,92 mg   
10
0,42 mg   
35
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg   
23
0,14 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,33 mg   
2
0,03 mg   
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg   
10
5,00 mcg   
30
Vitamine C (ascorbinezuur)
13,80 mg   
99+
9,50 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
0,26 mg   
26
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
6,40 mcg   
12
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
157,00 mcg   
5
73,00 mcg   
19
choline
Niet beschikbaar   
1,90 mg   
31
Dik
0,64 g   
13
0,28 g   
29
mineralen
  
  
Kalium
448,00 mg   
8
157,00 mg   
99+
Ijzer
0,23 mg   
99+
0,17 mg   
99+
Natrium
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21
Calcium
24,00 mg   
19
6,00 mg   
39
Magnesium
29,00 mg   
6
7,00 mg   
28
Zink
0,13 mg   
20
0,10 mg   
23
Fosfor
21,00 mg   
24
16,00 mg   
29
Mangaan
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
99+
Koper
0,08 mg   
31
0,06 mg   
39
Selenium
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
17
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
158,00 mg   
4
0,00 mg   
38
Omega 6s
30,00 mg   
99+
44,00 mg   
36
sterolen
  
  
phytosterol
Niet beschikbaar   
7,00 mg   
12
Water inhoud
73,46 g   
99+
87,02 g   
26
As
0,94 g   
9
0,40 g   
33
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!