Huis
Vergelijk Fruits


jackfruit vs Pruim


Pruim vs jackfruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Behandeling van ziekten colonic   
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt diabetes   

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, geneest hoest, spijsvertering, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Behandeling van verkoudheid   
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid   

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Remedie voor gespleten haarpunten, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, Diarree, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken   
Buikpijn, anafylaxie, braken   

Bijwerkingen
Allergische reactie, stolling   
Allergische reactie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Niet beschikbaar   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Ja   

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
23,30 g   
10
11,42 g   
99+

Vezel
1,50 g   
31
1,40 g   
32

Suiker
19,08 g   
4
9,92 g   
22

Eiwit
1,72 g   
12
0,70 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,06   
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg   
30
17,00 mcg   
22

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
5
0,03 mg   
33

Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg   
17
0,03 mg   
33

Vitamine B3 (niacine)
0,92 mg   
10
0,42 mg   
35

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg   
23
0,14 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,33 mg   
2
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg   
10
5,00 mcg   
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
13,80 mg   
99+
9,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
0,26 mg   
26

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
6,40 mcg   
12

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
157,00 mcg   
5
73,00 mcg   
19

choline
Niet beschikbaar   
1,90 mg   
31

Dik
0,64 g   
13
0,28 g   
29

mineralen
  
  

Kalium
448,00 mg   
8
157,00 mg   
99+

Ijzer
0,23 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Calcium
24,00 mg   
19
6,00 mg   
39

Magnesium
29,00 mg   
6
7,00 mg   
28

Zink
0,13 mg   
20
0,10 mg   
23

Fosfor
21,00 mg   
24
16,00 mg   
29

Mangaan
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Koper
0,08 mg   
31
0,06 mg   
39

Selenium
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
158,00 mg   
4
0,00 mg   
38

Omega 6s
30,00 mg   
99+
44,00 mg   
36

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
7,00 mg   
12

Water inhoud
73,46 g   
99+
87,02 g   
26

As
0,94 g   
9
0,40 g   
33

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
46,00 kcal   
27

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
95,00 kcal   
6
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
97,00 kcal   
5
49,00 kcal   
16

Calorieën in gedroogde vorm
258,64 kcal   
27
240,00 kcal   
34

Calorieën in Canned Form
92,00 kcal   
7
63,00 kcal   
17

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
70,00 kcal   
17
71,00 kcal   
16

Calorieën in Jam
250,00 kcal   
19
310,00 kcal   
9

Calorieën in Pie
200,00 kcal   
99+
294,00 kcal   
20

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch   
boom fruit   

Seizoen
Herfst, Moesson, Zomer   
Zomer   

rassen
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget en Golden Pillow   
Victoria, President, Czar, Ariel, Avalon en Oullins Gage   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
Donkergroen, goudgeel, Groen, Indigo, Magenta, Geel-oranje   
Roze, purper, Rood   

Inside Color
Geel   
Geel   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
vezelig   
Korrelig   

Smaak
Zoet   
Sappig, Zoet, Scherp   

Oorsprong
Indië   
Kaukasus   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
kleileem, Poreus, zanderig, Goed gedraineerde   
Klei, Leem, zandige leem   

pH van de bodem
6-7.5   
5.5-6.5   

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm   
Koude   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Indië   
China   

Andere landen
Bangladesh, Indonesië, Nepal, Thailand   
Bosnië, Chili, Indië, Iran, Italië, Roemenië, Servië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Verenigd Koningkrijk   

Top exporteur
Indië   
Chili   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Artocarpus heterophyllus   
Prunus domestica   

Synoniem
Artocarpus heterophylla of Artocarpus integra of Artocarpus integrifolia   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Alismidae   
rosidae   

Bestellen
Rosales   
Rosales   

Familie
Moraceae   
rosaceae   

Geslacht
Artocarpus   
Prunus   

species
A. heterophyllus   
P. domestica   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Roos   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits