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Cantalupo y Guayaba


Guayaba y Cantalupo


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Mejora la visión del ojo, Previene la diabetes, Reduce el estrés   
Prevención de cáncer, Tratamiento de la diarrea, Previene el estreñimiento, El tratamiento del escorbuto, El tratamiento de la disentería   

Beneficios Generales
Estimula el sistema inmunológico, Se cura la tos, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso   
Controla la presión sanguínea, Se cura la tos, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, El tratamiento de resfriado común   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel, Tratamiento de enfermedades de la piel   
Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Hidrata la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel   

Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Protege el cabello   
Evita la caída del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Dolores abdominales, Anafilaxia, Dificultad para respirar, Diarrea, Mareo, Urticaria, Picazón en la boca, Congestión nasal, Náusea, Vómitos   
Dificultad para respirar, Toser, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Bloating, Indigestión   
Adelgazamiento del cabello, Adelgazamiento de uñas, Problemas de la piel, La caries dental, Debilidad, Posiblemente peligroso durante el embarazo   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
8,16 g   
99+
14,30 g   
30

Fibra
0,90 g   
37
5,40 g   
8

Azúcar
7,86 g   
38
8,90 g   
30

Proteína
0,84 g   
34
2,50 g   
5

Proteína Razón de Carbohidratos
0,10   
15
0,18   
9

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
169,00 mcg   
4
31,00 mcg   
16

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,07 mg   
13

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
39
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,73 mg   
16
1,08 mg   
7

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,11 mg   
99+
0,45 mg   
6

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg   
23
0,11 mg   
14

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
21,00 mcg   
13
49,00 mcg   
3

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
36,70 mg   
21
228,30 mg   
1

Vitamina E (Tocoferol)
0,05 mg   
39
0,73 mg   
15

Vitamina K (Phyllochinone)
2,50 mcg   
25
2,60 mcg   
24

Licopeno
0,00 mcg   
9
5.204,00 mcg   
1

Luteína+Zeaxantina
26,00 mcg   
27
0,00 mcg   
36

Choline
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13

Grasa
0,19 g   
34
0,95 g   
7

Minerales
  
  

Potasio
267,00 mg   
23
417,00 mg   
10

Hierro
0,21 mg   
99+
0,26 mg   
39

Sodio
16,00 mg   
7
2,00 mg   
18

Calcio
9,00 mg   
35
18,00 mg   
23

Magnesio
12,00 mg   
23
22,00 mg   
11

Zinc
0,18 mg   
15
0,23 mg   
12

Fósforo
15,00 mg   
31
40,00 mg   
8

Manganeso
0,41 mg   
8
0,15 mg   
21

Cobre
0,04 mg   
99+
0,23 mg   
5

Selenio
0,41 mcg   
12
0,60 mcg   
10

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
46,00 mg   
17
112,00 mg   
6

Omega 6s
35,00 mg   
99+
288,00 mg   
5

Esterol
  
  

Fitosterol
10,00 mg   
8
No disponible   

Contenido de Agua
90,15 g   
11
80,80 g   
99+

Ceniza
0,65 g   
18
1,40 g   
5

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
No disponible   
68,00 kcal   
15

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
34,00 kcal   
20
No disponible   

Calorías en forma congelada
34,00 kcal   
26
No disponible   

Calorías en forma seca
350,00 kcal   
11
325,00 kcal   
13

Calorías en Formar Enlatado
No disponible   
57,00 kcal   
19

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
64,00 kcal   
20
55,00 kcal   
25

Calorías en el Mermelada
365,00 kcal   
4
240,00 kcal   
21

Calorías en Tarta
316,00 kcal   
15
340,00 kcal   
11

Características

Tipo
Melón   
Fruta de árbol, Tropical   

Temporada
Verano   
Todas las temporadas   

Variedades
Hales Mejor Jumbo, Dulce 'N temprana híbrido, Los corazones de oro, Ambrosia, Athena, Cariñito híbrido, Descanso rapido y Estrella de Super   
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Guayaba Manzana, Hafshi, Arka Mridula y Allahabad Surkha   

Variedad Sin semilla
No   
No   

Color
Naranja   
Verde, Rosado, Amarillo   

Dentro Color
Cremoso de naranja   
Blanco   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Jugoso   
Crispy   

Gusto
Jugoso, Almizclado, Dulce   
Agridulce   

Origen
África, India   
Centroamérica, México, América del Sur   

Crece sobre
Vides   
Arboles   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Arenoso   
Marga, Rocoso, Arenoso   

pH Suelo
5-6.5   
4.5-7   

Condiciones Climáticas
Seco, Caliente   
Soleado   

Hechos

Datos acerca
No Disponible   
  • El pigmento negro en hojas de guayaba se utiliza para aplicaciones textiles.
  • Hojas de guayaba se usan para hacer té.
  • Aceites extraídos de semillas de guayaba se utilizan en diversos productos cosméticos.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
China   
India   

Otros Países
Irán, Rumania, Turquía, Estados Unidos de America   
China, Indonesia, México, Nigeria, Pakistán, Filipinas, Tailandia   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Canadá   

Cima Exportador
España   
India   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Cucumis melo var. cantalupensis   
Psidium guajava   

Sinónimo
Cucumis melo var. reticulatus   
No disponible   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Dillenhidae   
Rosidae   

Orden
Cucurbitales   
Myrtales   

Familia
Cucurbitaceae   
Myrtaceae   

Género
Cucumis   
Psidium   

Especies
C. melo   
Psidium guajava   

Grupo Genérico
Calabaza   
Mirto   

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