×

Pomme
Pomme

Mangue
Mangue



ADD
Compare
X
Pomme
X
Mangue

Pomme vs Mangue

Add ⊕

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Prise en charge de la fonction hépatique sain, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Neutralise syndrome du côlon irritable, Aide à prévenir la cataracte, Empêche constipation, Empêche les calculs biliaires, Empêche l'hypertension artérielle, Aide à prévenir la maladie de Parkinson, Réduit le risque de l'asthme, Traitement de la maladie d'Alzheimer
Prévention du cancer, Guérit fatigue, Soins de coeur, Empêche coups

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Blanchit les dents
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des yeux gonflés
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des comédons, Traitement des taches brunes

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants

Effets Secondaires

Réaction allergique, Peuvent consister en des graines vénéneuses
Augmentation du niveau de sucre dans le sang, La diarrhée, Gain de poids

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Tout temps, sauf une heure après repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher
Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

13,81 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

2,40 g1,60 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

10,00 g13,70 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,30 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,020,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg54,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,00 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,00 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,10 mg0,20 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,00 mg0,12 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

3,00 mcg43,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

4,60 mg36,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,20 mg0,90 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,20 mcg4,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg3,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

29,00 mcg23,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

3,40 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,20 g0,38 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

107,00 mg168,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,10 mg0,16 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

6,00 mg11,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

5,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,00 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

11,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,00 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,00 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,00 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

9,00 mg51,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

43,00 mg19,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

12,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

85,60 g83,46 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,20 g0,36 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

52,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

48,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

48,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

243,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

67,00 kcal75,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

47,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

200,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

265,00 kcal120,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre
Fruits de l'arbre

Saison

Toutes les saisons
Printemps, Été

Variétés

Délicieuse rouge, Doré Délicieux, Gala, Fuji, Granny Smith , Arkansas Noir, Sampion, Dame rose, Camée, la Jonagold, Mcintosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacific de Rose, Jaune transparent et Bramley
Alphonso, Valencia Fierté, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, madame Francique, Kesar et Keitt

Seedless Variété

Couleur

Vert, Rouge, Jaune
Orange, Rouge, Jaune

Couleur Intérieure

Blanc
Jaune

Forme

Rond
Ovale

Texture

Croquant
Charnu

Goût

Doux, Aigre doux
Doux

Origine

Asie Centrale, Moyen-Orient Asie
Asie du Sud

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Terreau
Argile, Terreau, Le sable

pH du Sol

6-74.5-7
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid
Humide, Chaud à très chaud climat

Faits

Faits sur

  • Les pommes peuvent être aussi petites qu'un pois et gros comme une citrouille.
  • La vie d'un arbre d'Apple peut être plus de 100 ans.
  • Les pommes contiennent 25% d'air, par conséquent, ils flottent dans l'eau.
  • Un arbre de mangue peut porter ses fruits, même après l'âge de 300 ans.
  • Hauteur d'un arbre de mangue peut être aussi élevé que 100 pieds.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
Inde

Autres Pays

Chili, France, Inde, l'Iran, Italie, Pologne, Russie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Bangladesh, Brésil, Chine, Indonésie, Mexique, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thaïlande

Top Importateur

Russie
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Chine
Mexique

Nom Scientifique

Nom Botanique

Malus Domestica
Mangifera Indica

Synonyme

Malus Communis ou Malus Pumila ou Pyrus Malus
Mangifera Indica

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Rosidae

Ordre

Rosales
Sapindales

Famille

Rosaceae
Anacardiaceae

Genre

Malus
Mangifera

Espèce

M. domestica
M. indica

Groupe Générique

Se leva
Anacardier