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Olive

Prune vs Olive Nutrition

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1 Nutrition
1.1 Portion
100 g
100 g
1.2 Glucides
11,42 g3,84 g
Avocado Nutrition
1 79.18
1.3.1 Fibre
1,40 g3,30 g
La mûre Nutrition
0 10.4
1.4.1 Sucre
9,92 g0,54 g
Bilberry Nutrition
0 63.35
1.6 Protéine
0,70 g1,03 g
Pomme Nutrition
0.3 14.07
1.7.2 Protein Ratio Carb
0,060,26
Pomme Nutrition
0.02 0.52
1.8 Vitamines
1.8.1 Vitamine A (Rétinol)
17,00 mcg20,00 mcg
Pomegranate Nutrition
0 426
1.8.3 Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg0,02 mg
Pomme Nutrition
0 0.428
2.4.1 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg0,01 mg
Pomme Nutrition
0 1.3
5.3.1 Vitamine B3 (Niacine)
0,42 mg0,24 mg
Gojiberry Nutrition
0 2.8
5.11.1 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg0,02 mg
Litchi Nutrition
0 1.4
5.11.2 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg0,03 mg
Pomme Nutrition
0 0.4
5.11.3 Vitamine B9 (Acide Folique)
5,00 mcg3,00 mcg
Gojiberry Nutrition
0 81
5.11.4 Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,50 mg0,00 mg
Pomme
0 228.3
5.11.5 Vitamine E (Tocopherole)
0,26 mg3,81 mg
Gojiberry Nutrition
0 3.81
5.11.6 Vitamine K (Phyllochinone)
6,40 mcg1,40 mcg
Orange Nutrition
0 40.3
5.11.7 Lycopène
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutrition
0 5204
5.11.8 Lutéine+Zéaxanthine
73,00 mcg510,00 mcg
Ananas Nutrition
0 834
5.11.9 Choline
1,90 mg14,20 mg
Gojiberry Nutrition
0 14.2
5.12 Graisse
0,28 g15,32 g
Physalis Nutrition
0 33.49
5.13 Minéraux
5.13.1 Potassium
157,00 mg42,00 mg
Pomme
42 840
5.13.2 Fer à repasser
0,17 mg0,49 mg
Blanc pamplemousse Nutrition
0.06 9
5.13.3 Sodium
0,00 mg1 556,00 mg
Orange Nutrition
0 1556
5.13.4 Calcium
6,00 mg52,00 mg
Longan Nutrition
1 100
5.13.5 Magnésium
7,00 mg11,00 mg
Gojiberry Nutrition
0 92
5.13.6 Zinc
0,10 mg0,04 mg
Pomme Nutrition
0 2.7
5.13.7 Phosphore
16,00 mg4,00 mg
Gojiberry Nutrition
0 113
5.13.8 Manganèse
0,05 mg0,00 mg
Pomme Nutrition
0 3.3
5.13.9 Cuivre
0,06 mg0,12 mg
Pomme Nutrition
0 2
5.13.10 Sélénium
0,00 mcg0,90 mcg
Pomme Nutrition
0 63.7
5.14 Les acides gras
5.14.1 Oméga 3s
0,00 mg92,00 mg
Pastèque Nutrition
0 318
5.14.2 Oméga 6s
44,00 mg1 215,00 mg
Jambul Nutrition
0 1689
5.15 Stérol
5.15.1 Phytosterol
7,00 mgNon disponible
Jambul Nutrition
0 87
5.16 Teneur en eau
87,02 g75,28 g
Gojiberry Nutrition
0 95.23
5.17 Cendre
0,40 g4,53 g
Gojiberry Nutrition
0 87.1