×

Prună
Prună

oliv
oliv



ADD
Compare
X
Prună
X
oliv

Prună vs oliv Nutriție

Add ⊕
1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
11,42 g3,84 g
Avocado Nutriție
1 79.18
2.2.1 Fibră
1,40 g3,30 g
mure Nutriție
0 10.4
2.2.3 Zahăr
9,92 g0,54 g
Afin Nutriție
0 63.35
2.3 Proteină
0,70 g1,03 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
2.4.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,060,26
Măr Nutriție
0.02 0.52
2.6 vitamine
2.6.1 Vitamina A (retinol)
17,00 mcg20,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
2.6.3 Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg0,02 mg
Măr Nutriție
0 0.428
2.6.5 Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg0,01 mg
Măr Nutriție
0 1.3
2.6.7 Vitamina B3 (niacina)
0,42 mg0,24 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
2.6.9 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg0,02 mg
lychee Nutriție
0 1.4
2.6.12 Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg0,03 mg
Măr Nutriție
0 0.4
2.6.14 Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg3,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
2.6.17 Vitamina C (acid ascorbic)
9,50 mg0,00 mg
Măr
0 228.3
2.6.19 Vitamina E (Tocopherole)
0,26 mg3,81 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
2.6.21 Vitamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg1,40 mcg
Portocale Nutriție
0 40.3
2.6.23 licopenul
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutriție
0 5204
2.7.1 luteina + zeaxantină
73,00 mcg510,00 mcg
Ananas Nutriție
0 834
2.8.2 colină
1,90 mg14,20 mg
Gojiberry Nutriție
0 14.2
2.9 Gras
0,28 g15,32 g
physalis Nutriție
0 33.49
2.10 minerale
2.10.1 Potasiu
157,00 mg42,00 mg
Măr
42 840
2.10.3 Fier
0,17 mg0,49 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
2.10.5 Sodiu
0,00 mg1.556,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
2.10.7 Calciu
6,00 mg52,00 mg
longan Nutriție
1 100
2.10.9 Magneziu
7,00 mg11,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
2.10.12 Zinc
0,10 mg0,04 mg
Măr Nutriție
0 2.7
2.11.2 Fosfor
16,00 mg4,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
2.11.4 Mangan
0,05 mg0,00 mg
Măr Nutriție
0 3.3
2.13.1 Cupru
0,06 mg0,12 mg
Măr Nutriție
0 2
2.14.1 Seleniu
0,00 mcg0,90 mcg
Măr Nutriție
0 63.7
3.3 Acizi grași
3.3.1 omega 3s
0,00 mg92,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
3.4.1 6s omega
44,00 mg1.215,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
3.6 sterol
3.6.1 fitosterol
7,00 mgNu e disponibil
Jambul Nutriție
0 87
3.8 Continut de apa
87,02 g75,28 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
3.10 Frasin
0,40 g4,53 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1