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Raisin vs Blackcurrant


Blackcurrant vs Raisin


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement acidité, Prévention du cancer, Bon pour les diabétiques, Empêche constipation, Prévient anémie   
Traitement de l'arthrite, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Traitement Gout, Soins de coeur, Kidney traitement de pierre, La santé du foie, Douleur musculaire relief, Traitement de la maladie d'Alzheimer   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Guérit fièvre, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Renforce les os   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Guérit fièvre, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Améliore la circulation sanguine, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Protège cheveux   
Actes comme hydratant, Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Asthme, Difficulté à respirer, Tousser, Baisse dans le sang pression, Urticaire, Éruption cutanée, Nez encombré, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante   
Douleurs abdominales, Asthme, Conjonctivite, Eczéma, Démangeaisons, Polypes nasaux, Nez qui coule, Éruption cutanée, Gonflement   

Effets Secondaires
Réaction allergique   
La diarrhée, La nausée, Vomissement, Peut provoquer un changement d'urine de couleur   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Indisponible   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas   
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
79,18 g   
1
15,40 g   
24

Fibre
3,70 g   
16
Non disponible   

Sucre
59,19 g   
2
Non disponible   

Protéine
3,07 g   
3
1,40 g   
16

Protein Ratio Carb
0,04   
24
0,09   
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
12,00 mcg   
25

Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg   
4
0,05 mg   
21

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg   
7
0,05 mg   
20

Vitamine B3 (Niacine)
0,77 mg   
15
0,30 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,10 mg   
99+
0,40 mg   
7

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,17 mg   
9
0,07 mg   
26

Vitamine B9 (Acide Folique)
5,00 mcg   
30
Non disponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,30 mg   
99+
181,00 mg   
2

Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
1,00 mg   
9

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
Non disponible   

Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
Non disponible   

Choline
11,10 mg   
5
Non disponible   

Graisse
0,46 g   
19
0,40 g   
21

Minéraux
  
  

Potassium
749,00 mg   
2
322,00 mg   
15

Fer à repasser
1,88 mg   
6
1,54 mg   
9

Sodium
11,00 mg   
9
2,00 mg   
18

Calcium
50,00 mg   
6
55,00 mg   
4

Magnésium
32,00 mg   
4
24,00 mg   
10

Zinc
0,22 mg   
13
0,27 mg   
11

Phosphore
101,00 mg   
2
59,00 mg   
5

Manganèse
0,30 mg   
16
0,26 mg   
18

Cuivre
0,32 mg   
4
0,09 mg   
25

Sélénium
0,60 mcg   
10
Non disponible   

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
8,00 mg   
31
72,00 mg   
11

Oméga 6s
29,00 mg   
99+
107,00 mg   
18

Stérol
  
  

Teneur en eau
15,43 g   
99+
81,96 g   
99+

Cendre
1,85 g   
3
0,86 g   
12

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
299,00 kcal   
1
63,00 kcal   
16

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
Non disponible   
283,00 kcal   
20

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
154,00 kcal   
6
108,00 kcal   
8

Calories dans Jam
255,00 kcal   
16
183,00 kcal   
28

Calories dans Pie
251,00 kcal   
34
270,00 kcal   
29

Caractéristiques

Type
Berry   
Berry   

Saison
Toutes les saisons   
Été   

Variétés
Foncé raisins secs, blancs ou de raisins secs dorés, Sultanines et Groseilles   
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben espoir, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Tirran, Big Ben, Ébène, Foxendown, Titania et Ben Alder   

Seedless Variété
Indisponible   
No   

Couleur
Noir, Bleu, Vert, Violet, Jaune   
Noir   

Couleur Intérieure
Marron   
Gris   

Forme
Ovale   
Rond   

Texture
Charnu   
Juteux   

Goût
Doux   
Tart   

Origine
Europe Centrale, Asie Occidentale   
Asie, Europe   

Pousse sur
Indisponible   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau d'argile, Loam sableux   
Loam sableux, Bien drainé   

pH du Sol
5.5-7   
6-6.5   

Conditions Climatiques
Chaleureux   
Du froid, Moite   

Faits

Faits sur
  • 30e Avril est connu comme la Journée nationale de Raisin.
  • Fresno, en Californie, est connue comme la capitale de raisin du monde.
  • La moitié de l'approvisionnement en raisin de monde est produit en Californie.
  
  • La durée de vie de la plante de cassis est de 20-30 ans.
  • L'huile extraite des graines de cassis est utilisé dans la production de produits de soins de la peau.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Indisponible   

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique   
Russie   

Autres Pays
Afghanistan, Argentine, Australie, Chili, Chine, l'Iran, Afrique du Sud, Turquie, Ouzbékistan   
Nouvelle Zélande, Pologne, Royaume-Uni, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Europe   
Indisponible   

Top Exportateur
Turquie   
Indisponible   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Vitis vinifera   
Ribes nigrum   

Synonyme
Non Disponible   
R. nigrum forma chlorocarpum ou R. nigrum var. chlorocarpum ou R. nigrum var. sibiricum ou R. cyathiforme ou R. olidum   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Indisponible   
Rosidae   

Ordre
Vitales   
Saxifragales   

Famille
Vitaceae   
Grossulariaceae   

Genre
Vitis   
Ribes   

Espèce
Vitis vinifera   
R. nigrum   

Groupe Générique
Grain de raisin   
Saxifrage   

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