Raisin

Jujube

Raisin vs Jujube

Raisin

Jujube

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Traitement acidité, Prévention du cancer, Bon pour les diabétiques, Empêche constipation, Prévient anémie

Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Améliore la force musculaire, La santé du foie, Maintient l'équilibre hormonal, Réduit la tension nerveuse, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de l'hystérie

1.1.1 Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Guérit fièvre, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Renforce les os

Propriétés antioxydantes, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Renforce les os, Traitement du rhume commun

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau

Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Protège cheveux

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Asthme, Difficulté à respirer, Tousser, Baisse dans le sang pression, Urticaire, Éruption cutanée, Nez encombré, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante

Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons dans les yeux, Démangeaisons du nez, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique

Diminution des taux de glycémie, Maux de tête intense

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

Indisponible

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Tout temps, sauf une heure après repas

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

79,18 g20,23 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

3,70 gNon disponible

0 10.4

2.2.2 Sucre

59,19 gNon disponible

0 63.35

2.3 Protéine

3,07 g1,20 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,040,06

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,11 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,13 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,77 mg0,90 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,10 mgNon disponible

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,17 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

5,00 mcgNon disponible

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,30 mg69,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,12 mgNon disponible

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

3,50 mcgNon disponible

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcgNon disponible

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcgNon disponible

0 834

2.4.13 Choline

11,10 mgNon disponible

0 14.2

2.5 Graisse

0,46 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

749,00 mg250,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

1,88 mg0,48 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

11,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

50,00 mg21,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

32,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,22 mg0,05 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

101,00 mg23,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,30 mg0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,32 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,60 mcgNon disponible

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

8,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

29,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

15,43 g77,86 g

0 95.23

2.10 Cendre

1,85 g0,51 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

299,00 kcal79,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponibleNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

Non disponible287,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponibleNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

154,00 kcalNon disponible

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

255,00 kcalNon disponible

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

251,00 kcalNon disponible

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Berry

Fruits de l'arbre

4.2 Saison

Toutes les saisons

L'automne, Été

4.3 Variétés

Foncé raisins secs, blancs ou de raisins secs dorés, Sultanines et Groseilles

Miel Pot, Canne à sucre, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Colline argenté, Tigertooth, Hiver délice et Lang

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Noir, Bleu, Vert, Violet, Jaune

Vert, Rouge, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Marron

Blanc

4.7 Forme

Ovale

Rond

4.8 Texture

Charnu

Croquant

4.9 Goût

Doux

4.10 Origine

Europe Centrale, Asie Occidentale

Syrie

4.11 Pousse sur

Indisponible

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Terreau d'argile, Loam sableux

Sablonneux, Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

5.5-75.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaleureux

Chaud à très chaud climat

5 Faits

5.1 Faits sur

30e Avril est connu comme la Journée nationale de Raisin.
Fresno, en Californie, est connue comme la capitale de raisin du monde.
La moitié de l'approvisionnement en raisin de monde est produit en Californie.

Pigment extrait de jujube indien est utilisé pour la teinture de la soie en Birmanie.
Jujube frais est connu comme la pomme chinoise et forme séchée est appelée que la date chinoise.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Etats-Unis d'Amerique