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Red Currant vs Noix de coco


Noix de coco vs Red Currant


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des rhumatismes   
Traitement acidité, Agit comme antibiotique naturel, Propriétés anti-oxydantes, Traitement aphonia   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Guérit fièvre, Digestive aid, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Renforce les os   
Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement de l'acné   
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Protège cheveux   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anormalement rapide fréquence cardiaque, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Urticaire, Démangeaisons, Avaler difficultés   
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Nez qui coule, Vomissement   

Effets Secondaires
Peut-être dangereux pendant la grossesse   
Réaction allergique, Indigestion, Gain de poids   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)   
Ayant consulté repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
13,80 g   
34
24,23 g   
8

Fibre
4,30 g   
13
9,00 g   
2

Sucre
7,37 g   
40
6,23 g   
99+

Protéine
1,40 g   
16
3,33 g   
2

Protein Ratio Carb
0,10   
15
0,22   
6

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg   
33
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
24
0,07 mg   
14

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg   
20
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
99+
0,54 mg   
29

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,06 mg   
99+
1,01 mg   
2

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
24
0,05 mg   
36

Vitamine B9 (Acide Folique)
8,00 mcg   
27
20,80 mcg   
14

Vitamine C (Acide Ascorbique)
41,00 mg   
20
3,30 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,24 mg   
27

Vitamine K (Phyllochinone)
11,00 mcg   
8
0,20 mcg   
34

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
47,00 mcg   
22
0,00 mcg   
36

Choline
7,60 mg   
13
12,10 mg   
4

Graisse
0,20 g   
33
33,49 g   
1

Minéraux
  
  

Potassium
275,00 mg   
22
356,00 mg   
12

Fer à repasser
1,00 mg   
13
2,43 mg   
4

Sodium
1,00 mg   
20
20,00 mg   
5

Calcium
33,00 mg   
13
14,00 mg   
27

Magnésium
13,00 mg   
22
32,00 mg   
4

Zinc
0,23 mg   
12
1,10 mg   
2

Phosphore
44,00 mg   
7
113,00 mg   
1

Manganèse
0,19 mg   
20
1,50 mg   
2

Cuivre
0,11 mg   
20
0,44 mg   
3

Sélénium
0,60 mcg   
10
10,10 mcg   
2

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
35,00 mg   
20
0,00 mg   
38

Oméga 6s
53,00 mg   
31
366,00 mg   
4

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
37,60 mg   
2

Teneur en eau
83,95 g   
99+
47,00 g   
99+

Cendre
0,66 g   
17
0,97 g   
8

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
56,00 kcal   
20
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
354,00 kcal   
1

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
308,00 kcal   
16
660,00 kcal   
3

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
443,00 kcal   
1

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
70,00 kcal   
17
70,00 kcal   
17

Calories dans Jam
165,00 kcal   
31
250,00 kcal   
19

Calories dans Pie
260,00 kcal   
32
298,00 kcal   
19

Caractéristiques

Type
Berry   
Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
Été   
Toutes les saisons   

Variétés
Rovada, Strophe, Rouge Lac, Junifer et Jonkheer van Tets   
Variétés De haute taille- West Coast De haute taille, Laccadiv Micro, Andaman ordinaire, Fidji, Kappadam, San Ramon, Philippines, spicate et Pratap. Variétés naines- Chowghat orange nain et Chowghat nain vert   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Rouge   
Marron, Vert   

Couleur Intérieure
Rouge   
Blanc   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Juteux   
Crispy   

Goût
Acide, Tart   
Juteux, Douceâtre   

Origine
Europe   
Amérique, Inde   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Humide, Bien drainé   
Argile, Le sable   

pH du Sol
6-7   
3.5-8.5   

Conditions Climatiques
Du froid   
Chaud, Humide   

Faits

Faits sur
  • La version albinos de groseilles rouges connus sous le nom de groseilles blanches, sont souvent vendus comme des fruits différents.
  • Il y a plus de 150 variétés de groseilles rouges.
  
  • Brûler le brou de noix de coco aide à repousser les moustiques.
  • Les enquêtes disent que la chute de noix de coco tue des centaines chaque année.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Russie   
Indonésie   

Autres Pays
Belgique, France, Allemagne, Irlande, Italie, Pays-Bas, Pologne, Portugal, Écosse, l'Espagne, Suède, Royaume-Uni   
Brésil, Inde, Philippines, Sri Lanka   

Top Importateur
Allemagne   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Russie   
Philippines   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Ribes rubrum   
Cocos nucifera   

Synonyme
Non Disponible   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Arecidae   

Ordre
Saxifragales   
Arecales   

Famille
Grossulariaceae   
Arecaceae   

Genre
Ribes   
Cocos   

Espèce
R. rubrum   
C. nucifera   

Groupe Générique
Saxifrage   
Arecaceae   

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