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Sapota
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Longan
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Sapota
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Longan

Sapota et Longan

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1 Avantages
1.1 Avantages pour la santé
Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'arthrite, Régule le sucre sanguin, Inconnu
Anti dépresseur, Propriétés anti-inflammatoires, Muqueuse saine, Empêche le cancer de la cavité buccale, Empêche l'anémie, Empêche cas de nausées matinales, Empêche le cancer du poumon, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies du côlon
1.1.1 Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Vous donne l'énergie, Élimine arthrite
1.2 Avantages Peau
Nourrit la peau, Protège la peau contre le stress oxydatif
Réduit les rides, Rajeunissement de la peau
1.3 Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux
Indisponible
1.4 Allergie
1.4.1 Les Symptômes d'allergie
Asthme, Éruption rouge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres
Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche
1.5 Effets Secondaires
La diarrhée, Vomissement
Bouche irritation, Gain de poids
1.6 Recomandé pour
1.6.1 Femmes Enceintes
1.6.2 Les femmes qui allaitent
1.7 Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon
Comme une collation dans late afternoon
2 Nutrition
2.1 Portion
100 g
100 g
2.2 Glucides
10,40 g15,00 g
Avocado Fruit
1 79.18
2.2.1 Fibre
1,50 g1,10 g
La mûre Fruit
0 10.4
2.2.2 Sucre
0,00 gNon disponible
Bilberry Fruit
0 63.35
2.3 Protéine
0,80 g1,30 g
Pomme Fruit
0.3 14.07
2.3.1 Protein Ratio Carb
0,080,09
Pomme Fruit
0.02 0.52
2.4 Vitamines
2.4.1 Vitamine A (Rétinol)
245,10 mcg0,00 mcg
Pomegranate Fruit
0 426
2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg0,04 mg
Pomme Fruit
0 0.428
2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,00 mg0,50 mg
Pomme Fruit
0 1.3
2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,50 mg1,00 mg
Gojiberry Fruit
0 2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg0,30 mg
Litchi Fruit
0 1.4
2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg0,00 mg
Pomme Fruit
0 0.4
2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)
11,00 mcg0,00 mcg
Gojiberry Fruit
0 81
2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
6,50 mg28,00 mg
Olive Fruit
0 228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
Non disponibleNon disponible
Gojiberry Fruit
0 3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponibleNon disponible
Orange Fruit
0 40.3
2.4.11 Lycopène
Non disponibleNon disponible
Avocado Fruit
0 5204
2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine
Non disponibleNon disponible
Ananas Fruit
0 834
2.4.13 Choline
Non disponibleNon disponible
Gojiberry Fruit
0 14.2
2.5 Graisse
0,10 g0,40 g
Physalis Fruit
0 33.49
2.6 Minéraux
2.6.1 Potassium
263,00 mg266,00 mg
Olive Fruit
42 840
2.6.2 Fer à repasser
0,60 mg0,13 mg
raisin blanc Fruit
0.06 9
2.6.3 Sodium
3,00 mg0,00 mg
Orange Fruit
0 1556
2.6.4 Calcium
26,00 mg1,00 mg
Pomme
1 100
2.6.5 Magnésium
26,00 mg10,00 mg
Gojiberry Fruit
0 92
2.6.6 Zinc
0,10 mg0,05 mg
Pomme Fruit
0 2.7
2.6.7 Phosphore
27,00 mg12,00 mg
Gojiberry Fruit
0 113
2.6.8 Manganèse
0,10 mgNon disponible
Pomme Fruit
0 3.3
2.6.9 Cuivre
0,10 mg0,10 mg
Pomme Fruit
0 2
2.6.10 Sélénium
0,40 mcg0,60 mcg
Pomme Fruit
0 63.7
2.7 Les acides gras
2.7.1 Oméga 3s
22,00 mg0,00 mg
Pastèque Fruit
0 318
2.7.2 Oméga 6s
13,00 mg0,00 mg
Jambul Fruit
0 1689
2.8 Stérol
2.8.1 Phytosterol
Non disponibleNon disponible
Jambul Fruit
0 87
2.9 Teneur en eau
89,70 g78,00 g
Gojiberry Fruit
0 95.23
2.10 Cendre
0,80 g0,50 g
Gojiberry Fruit
0 87.1
3 Calories
3.1 Portion
100 g
100 g
3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel
40,00 kcal83,00 kcal
Concombre Fruit
15 299
3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponibleNon disponible
Concombre Fruit
12 354
3.4 Calories sous forme congelée
39,00 kcalNon disponible
Rambutan Fruit
0 187
3.5 Calories sous forme séchée
56,00 kcalNon disponible
Gojiberry Fruit
32 747
3.6 Calories sous forme de conserves
40,00 kcalNon disponible
Tomate Fruit
17 443
3.7 Calories dans les Aliments
3.7.1 Calories dans Juice
Non disponible50,00 kcal
Tomate Fruit
17 461
3.7.2 Calories dans Jam
Non disponibleNon disponible
Clementine Fruit
49 420
3.7.3 Calories dans Pie
Non disponible109,00 kcal
Bread Fruit
80 450
4 Caractéristiques
4.1 Type
Berry
Fruits de l'arbre, Tropical
4.2 Saison
Hiver
Milieu à la fin de l'été
4.3 Variétés
Bush Table Reine, Heirloom Table Reine, Festival hybride, Early Acorn Hybrid, Table Ace, ébène et crème de la crème
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau et Biew Kiew
4.4 Seedless Variété
Indisponible
Indisponible
4.5 Couleur
Vert foncé, Vert jaune, Orange vert
Brun Rusty
4.6 Couleur Intérieure
Indisponible
Marron jaunâtre
4.7 Forme
Rond
Rond
4.8 Texture
Charnu
Charnu
4.9 Goût
Douceâtre
Douceâtre
4.10 Origine
Amérique Centrale, Amérique du Nord, Inconnu
Mexique
4.11 Pousse sur
Des arbres
Des arbres
4.12 Cultivation
4.12.1 Type de Sol
Bien drainé
Bien drainé
4.12.2 pH du Sol
5-75-7
Chicouté
3.5 10
4.12.3 Conditions Climatiques
Du froid, Ensoleillé
Ensoleillé, Chaleureux, sans Frosts
5 Faits
5.1 Faits sur
  • Il a été nommé comme Acorn Squash pour sa ressemblance avec un grand gland nervurée.
  • On dit que la courge était cultivée au Mexique il y a aussi longtemps que 10.000 ans.
  • Graines de Longan peuvent être utilisés pour absorber le venin après la morsure de serpent et ils aident aussi à arrêter le saignement.
5.2 Dans les Boissons Alcoolisées
5.2.1 Vin
5.2.2 Bière
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Production
5.3.1 Top Producteur
Chine
Thaïlande
5.3.2 Autres Pays
Egypte, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, Turquie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique
Australie, Combodia, Taïwan, Etats-Unis d'Amerique, Viêt-Nam
5.3.3 Top Importateur
Émirats arabes unis
Chine
5.3.4 Top Exportateur
Inde
Thaïlande
6 Nom Scientifique
6.1 Nom Botanique
Cucurbita Pepo
Dimocarpus longan
6.2 Synonyme
Courge d'hiver
Dragon eye
7 Classification
7.1 Domaine
Eukarya
Eukarya
7.2 Royaume
Plantae
Plantae
7.3 Sous-règne
Tracheobionta
Viridiplantae
7.4 Division
Magnoliophyta
Tracheophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sous-classe
Dillenhidae
Rosidae
7.7 Ordre
Cucurbitales
Sapindales
7.8 Famille
Cucurbitaceae
Sapindaceae
7.9 Genre
Cucurbita
Dimocarpus
7.10 Espèce
Pepo
D. longan
7.11 Groupe Générique
Indisponible
Indisponible