Sapota

longan

Sapota en longan

Sapota

longan

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, Reguleert Blood Sugar, Onbekend

Antidepressiva, Anti-inflammatoire eigenschappen, Gezond slijmvlies, voorkomt mondkanker, voorkomt bloedarmoede, Voorkomt gevallen van ochtendmisselijkheid, Voorkomt longkanker, huidverjonging, Behandeling van ziekten colonic

1.1.1 algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Geeft je energie, onderdrukt Artritis

1.2 Skin Voordelen

voedt de huid, Beschermt de huid tegen oxidatieve stress

vermindert rimpels, huidverjonging

1.3 Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei

Niet beschikbaar

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Astma, rode huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen

jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond

1.5 Bijwerkingen

Diarree, braken

mondirritaties, Gewichtstoename

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

10,40 g15,00 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

1,50 g1,10 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

0,00 gNiet beschikbaar

0 63.35

2.3 Eiwit

0,80 g1,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,080,09

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

245,10 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,10 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,00 mg0,50 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,50 mg1,00 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,30 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,10 mg0,00 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

11,00 mcg0,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

6,50 mg28,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 40.3

2.4.11 lycopeen

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 834

2.4.13 choline

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 14.2

2.5 Dik

0,10 g0,40 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

263,00 mg266,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,60 mg0,13 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

3,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

26,00 mg1,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

26,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,10 mg0,05 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

27,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,10 mgNiet beschikbaar

0 3.3

2.6.9 Koper

0,10 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,40 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

22,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

13,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

89,70 g78,00 g

0 95.23

2.10 As

0,80 g0,50 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

40,00 kcal83,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

39,00 kcalNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

56,00 kcalNiet beschikbaar

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

40,00 kcalNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

Niet beschikbaar50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

Niet beschikbaar109,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

BES

boom fruit, Tropisch

4.2 Seizoen

Winter

Mid tot de late zomer

4.3 rassen

Bush Table Queen, Heirloom Table Queen, Festival Hybrid, Early Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony en neusje van de zalm

Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau en Biew Kiew

4.4 Seedless Variety

Niet beschikbaar

4.5 Kleur

Donkergroen, Groen Geel, oranje groen

roestbruin

4.6 Inside Color

Niet beschikbaar

Geelachtig bruin

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur

Vlezig

4.9 Smaak

zoetachtig

4.10 Oorsprong

Centraal Amerika, Noord Amerika, Onbekend

Mexico

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

Goed gedraineerde

4.12.2 pH van de bodem

5-75-7

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Koude, Zonnig

Zonnig, Warm, zonder vorst

5 Feiten

5.1 Feiten over

Character length exceed error

Longan wordt ook wel als "oog Dragon's" in China omdat het een indruk van een oogbol geeft.
Longan zaden kunnen worden gebruikt om het gif absorberen na slangbeet en pakken ze stoppen met bloeden.

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

Niet beschikbaar

5.2.2 Bier

Niet beschikbaar

5.2.3 spiritualiën

Niet beschikbaar

5.2.4 cocktails

Niet beschikbaar

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

China