Sapota

Long An

Sapota và Long An

Sapota

Long An

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, Điều hòa đường huyết, không xác định

thuốc chống trầm cảm, đặc tính chống viêm, màng nhầy lành mạnh, ngăn ngừa ung thư khoang miệng, Ngăn ngừa thiếu máu, Ngăn chặn các trường hợp ốm nghén, Ngăn ngừa ung thư phổi, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh đại tràng

1.1.1 lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Cung cấp cho bạn năng lượng, Chặn Arthritis

1.2 lợi ích Skin

Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ da khỏi stress oxy hóa

giảm nếp nhăn, trẻ hóa da

1.3 lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc

Không có sẵn

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

hen suyễn, nổi mẩn đỏ, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi

ngứa, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng

1.5 Tác dụng phụ

Bệnh tiêu chảy, nôn

miệng kích thích, tăng cân

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

Nho khô

⊕

▶

▼

10,40 g

Rank: 51 (Overall)▶

15,00 g

Rank: 27 (Overall)▶

▲

Trái bơ

⊕

▶

15.9 (quất)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.1 Chất xơ

chanh dây

⊕

▶

▼

1,50 g

Rank: 31 (Overall)▶

1,10 g

Rank: 35 (Overall)▶

▲

Blackberry

⊕

▶

2.9 (Sung)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.2 Đường

Ngày

⊕

▶

▼

0,00 g

Rank: 62 (Overall)▶

Không có sẵn

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Cây nham lê

⊕

▶

10.58 (Quýt)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 Chất đạm

Gojiberry

⊕

▶

▼

0,80 g

Rank: 37 (Overall)▶

1,30 g

Rank: 17 (Overall)▶

▲

táo

⊕

▶

1.3 (Long An)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.1 Protein Tỷ số carb

Solanum Betaceum

⊕

▶

▼

0,08

Rank: 19 (Overall)▶

0,09

Rank: 17 (Overall)▶

▲

táo

⊕

▶

0.1 (Dâu rừng)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

Quả bí ngô

⊕

▶

▼

245,10 mcg

Rank: 2 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 37 (Overall)▶

▲

Trái thạch lựu

⊕

▶

42 (Cà chua)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

Quả me

⊕

▶

▼

0,10 mg

Rank: 7 (Overall)▶

0,04 mg

Rank: 24 (Overall)▶

▲

táo

⊕

▶

0.053 (Boysenberry)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

Gojiberry

⊕

▶

▼

0,00 mg

Rank: 45 (Overall)▶

0,50 mg

Rank: 2 (Overall)▶

▲

táo

⊕

▶

0.066 (Ngày)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

Physalis

⊕

▶

▼

0,50 mg

Rank: 30 (Overall)▶

1,00 mg

Rank: 9 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

0.54 (Dừa)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

Trái bơ

⊕

▶

▼

0,30 mg

Rank: 12 (Overall)▶

0,30 mg

Rank: 12 (Overall)▶

▲

Lychee

⊕

▶

0.24 (Mơ)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

Trái chuối

⊕

▶

▼

0,10 mg

Rank: 15 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 52 (Overall)▶

▲

táo

⊕

▶

0.086 (Quả nho)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

Trái bơ

⊕

▶

▼

11,00 mcg

Rank: 24 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 36 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

16 (Quýt)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

Trái ổi

⊕

▶

▼

6,50 mg

Rank: 58 (Overall)▶

28,00 mg

Rank: 32 (Overall)▶

▲

Ôliu

⊕

▶

31.2 (hồng Bưởi)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

Ôliu

⊕

▶

▼

Không có sẵn

Rank: N/A (Overall)▶

Không có sẵn

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

0.5 (Physalis)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

xanh Kiwi

⊕

▶

▼

Không có sẵn

Rank: N/A (Overall)▶

Không có sẵn

Rank: N/A (Overall)▶

▲

trái cam

⊕

▶

5.1 (Cây Nam việt ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.11 lycopene

Trái ổi

⊕

▶

▼

Không có sẵn

Rank: N/A (Overall)▶

Không có sẵn

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Trái bơ

⊕

▶

1419 (hồng Bưởi)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.12 lutein + zeaxanthin

quả hồng

⊕

▶

▼

Không có sẵn

Rank: N/A (Overall)▶

Không có sẵn

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Trái dứa

⊕

▶

85 (ngọt Cherry)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.13 choline

Trái bơ

⊕

▶

▼

Không có sẵn

Rank: N/A (Overall)▶

Không có sẵn

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

6.7 (Cà chua)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 Mập

Dừa

⊕

▶

▼

0,10 g

Rank: 43 (Overall)▶

0,40 g

Rank: 21 (Overall)▶

▲

Physalis

⊕

▶

1.17 (Trái thạch lự..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

Gojiberry

⊕

▶

▼

263,00 mg

Rank: 25 (Overall)▶

266,00 mg

Rank: 24 (Overall)▶

▲

Ôliu

⊕

▶

250 (quả táo ta)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.2 Bàn là

Gojiberry

⊕

▶

▼

0,60 mg

Rank: 21 (Overall)▶

0,13 mg

Rank: 50 (Overall)▶

▲

trắng Bưởi

⊕

▶

0.69 (Dâu rừng)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.3 sodium

Ôliu

⊕

▶

▼

3,00 mg

Rank: 17 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 21 (Overall)▶

▲

trái cam

⊕

▶

26.2 (Jambul)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.4 canxi

Gojiberry

⊕

▶

▼

26,00 mg

Rank: 17 (Overall)▶

1,00 mg

Rank: 44 (Overall)▶

▲

Long An

⊕

▶

20 (Đu đủ)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.5 magnesium

Quả me

⊕

▶

▼

26,00 mg

Rank: 8 (Overall)▶

10,00 mg

Rank: 25 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

16 (Boysenberry)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.6 kẽm

Gojiberry

⊕

▶

▼

0,10 mg

Rank: 23 (Overall)▶

0,05 mg

Rank: 28 (Overall)▶

▲

táo

⊕

▶

0.22 (Nho khô)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.7 Photpho

Dừa

⊕

▶

▼

27,00 mg

Rank: 19 (Overall)▶

12,00 mg

Rank: 34 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

27 (đăng tin vịt)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.8 mangan

Cây nham lê

⊕

▶

▼

0,10 mg

Rank: 31 (Overall)▶

Không có sẵn

Rank: N/A (Overall)▶

▲

táo

⊕

▶

0.232 (Cà tím)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.9 Đồng

Gojiberry

⊕

▶

▼

0,10 mg

Rank: 22 (Overall)▶

0,10 mg

Rank: 22 (Overall)▶

▲

táo

⊕

▶

0.127 (Quả nho)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.10 Selenium

Gojiberry

⊕

▶

▼

0,40 mcg

Rank: 13 (Overall)▶

0,60 mcg

Rank: 10 (Overall)▶

▲

táo

⊕

▶

3 (Ngày)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

Cherimoya

⊕

▶

▼

22,00 mg

Rank: 24 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 38 (Overall)▶

▲

Dưa hấu

⊕

▶

35 (Nho đỏ)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7.2 6s Omega

Trái bơ

⊕

▶

▼

13,00 mg

Rank: 52 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 54 (Overall)▶

▲

Jambul

⊕

▶

122 (vàng Kiwi)

◀ ▶ ADD ⊕

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Trái bơ

⊕

▶

▼

Không có sẵn

Rank: N/A (Overall)▶

Không có sẵn

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Jambul

⊕

▶

18 (Mơ)

◀ ▶ ADD ⊕

2.9 Hàm lượng nước

Quả dưa chuột

⊕

▶

▼

89,70 g

Rank: 13 (Overall)▶

78,00 g

Rank: 61 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

80.32 (quả hồng)

◀ ▶ ADD ⊕

2.10 Tro

Cây nham lê

⊕

▶

▼

0,80 g

Rank: 13 (Overall)▶

0,50 g

Rank: 26 (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

1.85 (Nho khô)

◀ ▶ ADD ⊕

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

Nho khô

⊕

▶

▼

40,00 kcal

Rank: 31 (Overall)▶

83,00 kcal

Rank: 7 (Overall)▶

▲

Quả dưa chuột

⊕

▶

68 (Trái ổi)

◀ ▶ ADD ⊕

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Dừa

⊕

▶

▼

Không có sẵn

Rank: N/A (Overall)▶

Không có sẵn

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Quả dưa chuột

⊕

▶

75 (Cherimoya)

◀ ▶ ADD ⊕

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

Quả me

⊕

▶

▼

39,00 kcal

Rank: 23 (Overall)▶

Không có sẵn

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Trái chôm chôm

⊕

▶

64 (Blackberry)

◀ ▶ ADD ⊕

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

Feijoa

⊕

▶

▼

56,00 kcal

Rank: 40 (Overall)▶

Không có sẵn

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Gojiberry

⊕

▶

300 (trái cam)

◀ ▶ ADD ⊕

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Dừa

⊕

▶

▼

40,00 kcal

Rank: 22 (Overall)▶

Không có sẵn

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Cà chua

⊕

▶

82 (Trái chôm chô..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

Ngày

⊕

▶

▼

Không có sẵn

Rank: N/A (Overall)▶

50,00 kcal

Rank: 30 (Overall)▶

▲

Cà chua

⊕

▶

75 (Cây nham lê)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.2 Calo trong Jam

Huckleberry

⊕

▶

▼

Không có sẵn

Rank: N/A (Overall)▶

Không có sẵn

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Clementine

⊕

▶

238 (Physalis)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.3 Calo trong Pie

Sung

⊕

▶

▼

Không có sẵn

Rank: N/A (Overall)▶

109,00 kcal

Rank: 49 (Overall)▶

▲

xa kê

⊕

▶

280 (Lychee)

◀ ▶ ADD ⊕

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

quả mọng

cây ăn quả, Nhiệt đới

4.2 Mùa

Mùa đông

Giữa đến cuối mùa hè

4.3 giống

Bush Bảng Queen, gia truyền Bảng Queen, Liên hoan Hybrid, sớm Acorn Hybrid, Bảng Ace, Ebony và Kem của cây trồng

Chompoo nhãn, Kohala cây giống, Haew, Edau và Biew Kiew

4.4 không hạt giống

Không có sẵn

4.5 Màu

Màu xanh lá cây đậm, Màu xanh lá cây, màu vàng, Orange xanh

nâu gỉ

4.6 bên trong màu

Không có sẵn

nâu vàng

4.7 hình dáng

Tròn

4.8 Kết cấu

thịt

4.9 Nếm thử

hơi ngọt

4.10 Gốc

Trung Mỹ, Bắc Mỹ, không xác định

Mexico

4.11 mọc trên

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

Thoát nước tốt

4.12.2 pH đất

5-7

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Lạnh, Nắng

Nắng, Ấm áp, Nếu không có sương giá

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Nó được đặt tên là Acorn Squash cho tương đồng của nó với một acorn gân lớn.
Người ta nói rằng bí đã được trồng ở Mexico chừng 10.000 năm trước đây.
Đây là thực phẩm đầu tiên được trồng bởi người Mỹ da đỏ bản địa.

Nhãn cũng được gọi là "mắt rồng" ở Trung Quốc vì nó mang lại một ấn tượng của một nhãn cầu.
hạt nhãn có thể được sử dụng để hấp thụ các chất độc sau khi vết rắn cắn và họ cũng giúp đỡ để cầm máu.