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Sureau et Carambole


Carambole et Sureau


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur  
Prévention du cancer, Traitement de coup de chaleur  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain  
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement des yeux endoloris  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau  
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Rajeunissement de la peau  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Asthme, Éternuements, Gorge irritée  
-  

Effets Secondaires
La diarrhée, La nausée, Vomissement  
La nausée, Vomissement  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
-  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
18,40 g  
16
6,73 g  
99+

Fibre
7,00 g  
4
2,80 g  
23

Sucre
7,00 g  
99+
3,98 g  
99+

Protéine
0,66 g  
99+
1,04 g  
23

Protein Ratio Carb
0,04  
24
0,15  
11

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
30,00 mcg  
19
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg  
11
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,06 mg  
16
0,02 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,50 mg  
30
0,37 mg  
39

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg  
99+
0,39 mg  
10

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,23 mg  
6
0,02 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg  
29
12,00 mcg  
23

Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,00 mg  
23
34,40 mg  
24

Vitamine E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,15 mg  
38

Vitamine K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,00 mcg  
99+

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
66,00 mcg  
24

Choline
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Graisse
0,50 g  
18
0,33 g  
25

Minéraux
  
  

Potassium
280,00 mg  
21
133,00 mg  
99+

Fer à repasser
1,60 mg  
8
0,08 mg  
99+

Sodium
6,00 mg  
14
2,00 mg  
18

Calcium
38,00 mg  
9
3,00 mg  
99+

Magnésium
5,00 mg  
30
10,00 mg  
25

Zinc
0,11 mg  
22
0,12 mg  
21

Phosphore
39,00 mg  
9
12,00 mg  
34

Manganèse
0,50 mg  
9
0,04 mg  
99+

Cuivre
0,06 mg  
36
0,14 mg  
13

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
85,00 mg  
9
27,00 mg  
24

Oméga 6s
162,00 mg  
12
157,00 mg  
13

Stérol
  
  

Phytosterol
22,00 mg  
8
10,00 mg  
18

Teneur en eau
79,80 g  
99+
91,38 g  
8

Cendre
0,60 g  
21
0,52 g  
25

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
73,00 kcal  
18
31,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
73,00 kcal  
17
28,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
73,00 kcal  
16
31,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
340,00 kcal  
16
300,00 kcal  
23

Calories sous forme de conserves
73,00 kcal  
21
31,00 kcal  
99+

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
200,00 kcal  
4
50,00 kcal  
31

Calories dans Jam
280,00 kcal  
12
200,00 kcal  
26

Calories dans Pie
310,00 kcal  
18
230,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Berry  
Fruits de l'arbre  

Saison
L'automne  
L'automne, Printemps, Été  

Variétés
Adams, Beauté noire, Dentelle noire, Johns, Nova, Panaché et York  
Roi, Cloche, Sri Kembangan, Arkin et Fwang Tung  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Noir, Rouge  
Jaune doré, Vert  

Couleur Intérieure
Magenta  
Vert jaunâtre  

Forme
Rond  
Oval Et Star (Section Cross)  

Texture
Juteux  
Crispy  

Goût
Juteux, Doux  
Croustillant, Juteux, Doux  

Origine
Europe  
Sri Lanka  

Pousse sur
Des arbres  
-  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Sablonneux, Bien drainé  
Terreau, Bien drainé  

pH du Sol
5.5-6.5  
4.5-7  

Conditions Climatiques
Chaud à très chaud climat  
Moite, Chaud à très chaud climat  

Faits

Faits sur
  • Branches de son arbre sont également utilisés pour faire fujara, koncovka et autres flûtes slovaques.
  
  • Lorsque carambole est coupé horizontalement, il forme une étoile.
  • On croit que la carambole aide à guérir la gueule de bois.
  • 2 variétés de carambole sont cultivées: tarte et douce.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique  
Taïwan  

Autres Pays
Colombie, Inde, Mexique  
Australie, Guyane, Inde, Israël, Malaisie, Philippines, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
-  
Europe  

Top Exportateur
-  
Malaisie  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Sambucus nigra  
Averrhoa carambola  

Synonyme
Sambucus  
Averrhoa carambola  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Asteridae  
Rosidae  

Ordre
Dipsacales  
Oxalidales  

Famille
Adoxaceae  
Oxalidaceae  

Genre
Sambucus  
Averrhoa  

Espèce
S. nigra  
A. carambola  

Groupe Générique
Moschatel  
-  

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