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Carambole vs Feijoa Nutrition
f
Carambole
Feijoa
Feijoa vs Carambole Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
6,73 g
99+
12,92 g
38
Fibre
2,80 g
22
6,40 g
7
Sucre
3,98 g
99+
8,20 g
33
Protéine
1,04 g
23
0,98 g
27
Protein Ratio Carb
0,15
11
0,05
22
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg
32
Non disponible
Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg
99+
0,01 mg
99+
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg
99+
0,02 mg
40
Vitamine B3 (Niacine)
0,37 mg
39
0,30 mg
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,39 mg
8
0,23 mg
24
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,02 mg
99+
0,07 mg
25
Vitamine B9 (Acide Folique)
12,00 mcg
23
23,00 mcg
11
Vitamine C (Acide Ascorbique)
34,40 mg
24
32,90 mg
26
Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg
33
0,16 mg
32
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
3,50 mcg
19
Lycopène
0,00 mcg
9
5,00 mcg
7
Lutéine+Zéaxanthine
66,00 mcg
21
27,00 mcg
26
Choline
7,60 mg
13
Non disponible
Graisse
0,33 g
25
0,60 g
14
Minéraux
Potassium
133,00 mg
99+
172,00 mg
99+
Fer à repasser
0,08 mg
99+
0,14 mg
99+
Sodium
2,00 mg
18
3,00 mg
17
Calcium
3,00 mg
99+
17,00 mg
24
Magnésium
10,00 mg
25
9,00 mg
26
Zinc
0,12 mg
21
0,06 mg
27
Phosphore
12,00 mg
34
19,00 mg
26
Manganèse
0,04 mg
99+
0,08 mg
34
Cuivre
0,14 mg
13
0,04 mg
99+
Sélénium
0,60 mcg
10
Non disponible
Les acides gras
Oméga 3s
27,00 mg
22
58,00 mg
13
Oméga 6s
157,00 mg
13
214,00 mg
9
Stérol
Teneur en eau
91,38 g
7
83,28 g
99+
Cendre
0,52 g
24
0,38 g
34
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