Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Karambola vs Feijoa Żywienie
f
Karambola
Feijoa
Feijoa vs Karambola Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
6,73 g
99+
12,92 g
38
Włókno
2,80 g
23
6,40 g
7
Cukier
3,98 g
99+
8,20 g
99+
Białko
1,04 g
23
0,98 g
27
Carb Stosunek Protein
0,15
11
0,05
22
Witaminy
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg
34
0,00 mcg
39
Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg
99+
0,01 mg
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg
99+
0,02 mg
40
Witamina B3 (Niacyna)
0,37 mg
39
0,30 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,39 mg
10
0,23 mg
27
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,02 mg
99+
0,07 mg
25
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
12,00 mcg
23
23,00 mcg
11
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
34,40 mg
24
32,90 mg
26
Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg
38
0,16 mg
37
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
99+
3,50 mcg
20
Likopen
0,00 mcg
9
5,00 mcg
7
Luteina+Zeaksantyna
66,00 mcg
24
27,00 mcg
29
Cholina
7,60 mg
16
0,00 mg
39
Sadło
0,33 g
25
0,60 g
14
Minerały
Potas
133,00 mg
99+
172,00 mg
99+
Żelazo
0,08 mg
99+
0,14 mg
99+
Sód
2,00 mg
18
3,00 mg
17
Wapń
3,00 mg
99+
17,00 mg
25
Magnez
10,00 mg
25
9,00 mg
26
Cynk
0,12 mg
21
0,06 mg
27
Fosfor
12,00 mg
34
19,00 mg
26
Mangan
0,04 mg
99+
0,08 mg
38
Miedź
0,14 mg
13
0,04 mg
99+
Selen
0,60 mcg
10
0,10 mcg
16
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
27,00 mg
24
58,00 mg
14
Omega 6s
157,00 mg
13
214,00 mg
9
Steroli
Fitosteroli
10,00 mg
18
20,00 mg
9
Zawartość Wody
91,38 g
8
83,28 g
99+
Popiół
0,52 g
25
0,38 g
35
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Karambola i Mandarynka
Karambola i Zielona Papryka
Karambola i Pomelo
Niskokaloryczne Owoce
Truskawka Owoce
Jambul Owoce
Jagoda Owoce
Żurawina Owoce
Mandarynka Owoce
Zielona Papryka Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Pomelo
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Bakłażan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Kantalupa
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Feijoa i Jambul
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Feijoa i Jagoda
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Feijoa i Żurawina
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce