Dom
Porównaj Owoce


Feijoa vs Jambul Żywienie


Jambul vs Feijoa Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
12,92 g  
38
14,00 g  
32

Włókno
6,40 g  
7
0,60 g  
99+

Cukier
8,20 g  
99+
14,00 g  
13

Białko
0,98 g  
27
1,00 g  
26

Carb Stosunek Protein
0,05  
22
0,04  
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
40
0,01 mg  
99+

Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg  
27
-  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg  
25
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
23,00 mcg  
11
5,00 mcg  
30

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
32,90 mg  
26
11,85 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,16 mg  
37
0,73 mg  
17

Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,30 mcg  
39

Likopen
5,00 mcg  
7
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
27,00 mcg  
29
-  

Cholina
0,00 mg  
39
8,60 mg  
10

Sadło
0,60 g  
14
0,23 g  
32

Minerały
  
  

Potas
172,00 mg  
99+
55,00 mg  
99+

Żelazo
0,14 mg  
99+
1,41 mg  
10

Sód
3,00 mg  
17
26,20 mg  
3

Wapń
17,00 mg  
25
11,65 mg  
32

Magnez
9,00 mg  
26
35,00 mg  
3

Cynk
0,06 mg  
27
0,09 mg  
24

Fosfor
19,00 mg  
26
15,60 mg  
30

Mangan
0,08 mg  
38
0,02 mg  
99+

Miedź
0,04 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Selen
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
58,00 mg  
14
0,00 mg  
99+

Omega 6s
214,00 mg  
9
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
20,00 mg  
9
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
83,28 g  
99+
84,75 g  
40

Popiół
0,38 g  
35
0,50 g  
27

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce