Accueil

Faible en Calories Fruits + -

Haute teneur en Calories Fruits + -

Tous les Fruits de Saison + -

Fruits d'hiver + -

Spring Fruits + -

Comparer Fruits


Sureau et Miellat


Miellat et Sureau


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur   
Hydratation du corps, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Traitement des maladies de la peau   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain   
Hydratation du corps, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Réduit les rides, Traitement des taches brunes   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains   
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Asthme, NA, Éternuements, Gorge irritée   
Crampes abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Urticaire, Enrouement, Démangeaisons dans les yeux, Démangeaisons de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Congestion nasale, La nausée, Éruption cutanée, Sifflante   

Effets Secondaires
La diarrhée, La nausée, Vomissement   
Réaction allergique   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Indisponible   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
18,40 g   
16
9,09 g   
99+

Fibre
7,00 g   
4
0,80 g   
38

Sucre
Non disponible   
8,12 g   
34

Protéine
0,66 g   
99+
0,54 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,04   
24
0,05   
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
30,00 mcg   
17
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg   
11
0,04 mg   
26

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,06 mg   
16
0,01 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,50 mg   
30
0,42 mg   
34

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg   
99+
0,16 mg   
39

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,23 mg   
6
0,09 mg   
16

Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg   
29
19,00 mcg   
16

Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,00 mg   
23
18,00 mg   
39

Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,02 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
2,90 mcg   
21

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
27,00 mcg   
26

Choline
Non disponible   
7,60 mg   
13

Graisse
0,50 g   
18
0,14 g   
39

Minéraux
  
  

Potassium
280,00 mg   
21
228,00 mg   
32

Fer à repasser
1,60 mg   
8
0,17 mg   
99+

Sodium
6,00 mg   
14
18,00 mg   
6

Calcium
38,00 mg   
9
6,00 mg   
39

Magnésium
5,00 mg   
30
10,00 mg   
25

Zinc
0,11 mg   
22
0,09 mg   
24

Phosphore
39,00 mg   
9
11,00 mg   
35

Manganèse
Non disponible   
0,03 mg   
99+

Cuivre
0,06 mg   
36
0,02 mg   
99+

Sélénium
0,60 mcg   
10
0,70 mcg   
9

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
85,00 mg   
9
33,00 mg   
21

Oméga 6s
162,00 mg   
12
26,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Teneur en eau
79,80 g   
99+
89,82 g   
12

Cendre
0,60 g   
20
0,41 g   
32

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
73,00 kcal   
11
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
36,00 kcal   
19

Calories sous forme congelée
Non disponible   
36,00 kcal   
24

Calories sous forme séchée
340,00 kcal   
12
268,00 kcal   
24

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
200,00 kcal   
4
50,00 kcal   
30

Calories dans Jam
280,00 kcal   
12
290,00 kcal   
11

Calories dans Pie
310,00 kcal   
16
310,00 kcal   
16

Caractéristiques

Type
Berry   
Melon   

Saison
L'automne   
Toutes les saisons   

Variétés
Adams, Beauté noire, Dentelle noire, Johns, Nova, Panaché et York   
Vert Flesh, Jaune Rind et Orange Flesh   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Noir, Rouge   
Vert, Jaune   

Couleur Intérieure
Magenta   
Vert clair   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Juteux   
Juteux   

Goût
Juteux, Doux   
Doux   

Origine
Europe   
France   

Pousse sur
Des arbres   
Indisponible   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Sablonneux, Bien drainé   
Loam sableux, Bien drainé   

pH du Sol
5.5-6.5   
6-6.5   

Conditions Climatiques
Chaud à très chaud climat   
Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • Branches de son arbre sont également utilisés pour faire fujara, koncovka et autres flûtes slovaques.
  
  • Le poids moyen du melon est de 6 livres.
  • 90% d'un miellat est l'eau.
  • Dans les pays de moyen orient, séchées et graines de miellat grillées sont consommées comme collations.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique   
Chine   

Autres Pays
Colombie, Inde, Mexique   
Brésil, Egypte, Inde, l'Iran, Mexique, Maroc, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Indisponible   
Indisponible   

Top Exportateur
Indisponible   
Indisponible   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Sambucus nigra   
Cucumis melo   

Synonyme
Non Disponible   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Asteridae   
Dillenhidae   

Ordre
Dipsacales   
Cucurbitales   

Famille
Adoxaceae   
Cucurbitaceae   

Genre
Sambucus   
Cucumis   

Espèce
S. nigra   
C. melo   

Groupe Générique
Moschatel   
Gourde   

Avantages >>
<< Tout

Comparer Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

» Plus Faible en Calories Fruits

Comparer Faible en Calories Fruits

» Plus Comparer Faible en Calories Fruits