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Sureau
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Gojiberry
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Gojiberry

Sureau vs Gojiberry

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Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur
Propriétés anti-oxydantes, Soin des yeux, Aide la régénération du cartilage, Régule le sucre sanguin, Traitement de l'arthrose

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain
Stimule le système immunitaire, Digestive aid

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Asthme, Éternuements, Gorge irritée
Anaphylaxie, Démangeaisons, Éternuements, Sifflante

Effets Secondaires

La diarrhée, La nausée, Vomissement
Peut interagir avec certains médicaments

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

18,40 g69,21 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

7,00 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

7,00 g13,00 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,66 g14,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,040,20
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

30,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,07 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,06 mg1,30 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,50 mg0,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,14 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,23 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

6,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

36,00 mg19,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

2,32 mg0,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,60 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,50 g1,00 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

280,00 mg840,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

1,60 mg9,00 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

6,00 mg24,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

38,00 mg100,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

5,00 mg0,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,11 mg2,70 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

39,00 mg0,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,50 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,06 mg2,00 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,60 mcg63,70 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

85,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

162,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

22,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

79,80 g0,00 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,60 g0,00 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

73,00 kcal32,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

73,00 kcal81,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

73,00 kcal90,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

340,00 kcal32,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

73,00 kcal83,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

200,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

280,00 kcal180,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

310,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Berry
Berry

Saison

L'automne
L'automne

Variétés

Adams, Beauté noire, Dentelle noire, Johns, Nova, Panaché et York
Non Types

Seedless Variété

Couleur

Noir, Rouge
Rouge écarlate

Couleur Intérieure

Magenta
Orange

Forme

Rond
Ovale

Texture

Juteux
Dure

Goût

Juteux, Doux
Légèrement amer, Tart

Origine

Europe
-

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Sablonneux, Bien drainé
Bien drainé

pH du Sol

5.5-6.56.8-8.1
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Chaud à très chaud climat
Du froid, Chaud

Faits

Faits sur

  • Branches de son arbre sont également utilisés pour faire fujara, koncovka et autres flûtes slovaques.
  • Selon une étude, un homme nommé Li Qing Yuen utilisé pour manger des baies de goji par jour et a vécu pendant 252 ans.
  • Ils sont également connus comme wolfberries en Inde et en Chine.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Etats-Unis d'Amerique
Chine

Autres Pays

Colombie, Inde, Mexique
Canada, France, Inde, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

-
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

-
Chine

Nom Scientifique

Nom Botanique

Sambucus nigra
Lycium barbarum

Synonyme

Sambucus
De lyciet

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
-

Classe

Magnoliopsida
-

Sous-classe

Asteridae
Asteridae

Ordre

Dipsacales
Solanales

Famille

Adoxaceae
Solanaceae

Genre

Sambucus
Lycium

Espèce

S. nigra
L. barbarum

Groupe Générique

Moschatel
-