×

Sabugueiro
Sabugueiro

Gojiberry
Gojiberry



ADD
Compare
X
Sabugueiro
X
Gojiberry

Sabugueiro vs Gojiberry

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração
As propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos, Ajuda na regeneração da cartilagem, Regula o açúcar no sangue, O tratamento da osteoartrite

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Asma, Espirros, Dor de garganta
Anafilaxia, Coceira, Espirros, Pieira

Efeitos colaterais

Diarréia, Náusea, Vómitos
Podem interagir com algumas drogas

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

18,40 g69,21 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

7,00 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

7,00 g13,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,66 g14,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,040,20
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

30,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,06 mg1,30 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,50 mg0,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,14 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,23 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

6,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

36,00 mg19,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

2,32 mg0,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,60 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,50 g1,00 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

280,00 mg840,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

1,60 mg9,00 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

6,00 mg24,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

38,00 mg100,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

5,00 mg0,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,11 mg2,70 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

39,00 mg0,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,50 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,06 mg2,00 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,60 mcg63,70 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

85,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

162,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

22,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

79,80 g0,00 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,60 g0,00 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

73,00 kcal32,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

73,00 kcal81,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

73,00 kcal90,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

340,00 kcal32,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

73,00 kcal83,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

200,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

280,00 kcal180,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

310,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga
Baga

Estação

Outono
Outono

Variedades

Adams, Beleza Preto, Laço preto, Johns, Nova, Variegated e York
Nenhum Tipos

Sem sementes Variedade

Cor

Preto, Vermelho
Vermelho escarlate

Dentro de Cor

Magenta
Laranja

Forma

Redondo
Oval

Textura

Suculento
Resistente

Gosto

Suculento, Doce
Ligeiramente amargo, Tarte

Origem

Europa
-

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Arenoso, Bem drenado
Bem drenado

O pH do solo

5.5-6.56.8-8.1
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Morna para clima quente
Frio, Quente

Fatos

Fatos sobre

  • De acordo com uma crença supersticiosa, a "velha árvore" era suposto para afastar má influência e dar proteção contra bruxas.
  • Estudo diz que um homem chamado Li Qing Yuen costumava comer bagas de goji diário e viveu por 252 anos.
  • Eles também são conhecidos como wolfberries na Índia e China.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Estados Unidos da America
China

Outros países

Colômbia, Índia, México
Canadá, França, Índia, Estados Unidos da America

Top do Importador

-
Estados Unidos da America

Top Exportador

-
China

Nome científico

Nome botânico

Sambucus nigra
Lycium barbarum

Sinônimo

Sambucus
Sinforina

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
-

Classe

Magnoliopsida
-

Subclasse

Asteridae
Asteridae

Ordem

Dipsacales
Solanales

Família

Adoxaceae
Solanaceae

Gênero

Sambucus
Lycium

Espécies

S. nigra
L. barbarum

Grupo genérico

Moschatel
-