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Tomate vs Concombre


Concombre vs Tomate


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche constipation, Règlement de la fréquence cardiaque, Propriétés de perte de poids  
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement eczéma, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Enlève métaux toxiques, Traitement de la maladie d'Alzheimer  

Avantages Généraux
Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Renforce les os, Traitement des yeux endoloris  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau  
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Masque adoucissant  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Brillant cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Tousser, La diarrhée, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons Sensation dans la gorge, La nausée, Éruptions cutanées, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante  
Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Démangeaisons, Éruption rouge, Nez qui coule, Éternuements, Vomissement, Yeux larmoyants  

Effets Secondaires
Coeur Graver  
Coeur stressé, Irritation, Gonflement, Gonflement autour de la bouche, Enflure de la gorge, Gonflement de la langue, Vaisseaux sanguins tendues  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Indisponible  

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)  
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
3,90 g  
99+
3,63 g  
99+

Fibre
1,20 g  
34
0,50 g  
40

Sucre
2,60 g  
99+
1,67 g  
99+

Protéine
0,90 g  
30
0,65 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,23  
5
0,19  
8

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
42,00 mcg  
14
5,00 mcg  
30

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
27
0,03 mg  
34

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
27

Vitamine B3 (Niacine)
0,59 mg  
27
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,09 mg  
99+
0,26 mg  
20

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
20
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
15,00 mcg  
20
7,00 mcg  
28

Vitamine C (Acide Ascorbique)
14,00 mg  
99+
2,80 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,54 mg  
18
0,03 mg  
40

Vitamine K (Phyllochinone)
7,90 mcg  
9
16,40 mcg  
5

Lycopène
2 573,00 mcg  
3
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
123,00 mcg  
10
23,00 mcg  
28

Choline
6,70 mg  
16
6,00 mg  
20

Graisse
0,20 g  
33
0,11 g  
99+

Minéraux
  
  

Potassium
237,00 mg  
28
147,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,27 mg  
38
0,28 mg  
37

Sodium
5,00 mg  
15
2,00 mg  
18

Calcium
10,00 mg  
34
16,00 mg  
25

Magnésium
11,00 mg  
24
13,00 mg  
22

Zinc
0,17 mg  
16
0,20 mg  
14

Phosphore
24,00 mg  
21
24,00 mg  
21

Manganèse
0,11 mg  
29
0,08 mg  
35

Cuivre
0,06 mg  
38
0,04 mg  
99+

Sélénium
0,00 mcg  
17
0,30 mcg  
14

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
3,00 mg  
35
5,00 mg  
33

Oméga 6s
80,00 mg  
24
28,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
7,00 mg  
12
7,30 mg  
11

Teneur en eau
94,52 g  
2
95,23 g  
1

Cendre
0,50 g  
26
0,38 g  
34

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
18,00 kcal  
99+
15,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible  
12,00 kcal  
25

Calories sous forme congelée
16,00 kcal  
29
Non disponible  

Calories sous forme séchée
258,00 kcal  
28
Non disponible  

Calories sous forme de conserves
17,00 kcal  
27
Non disponible  

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
17,00 kcal  
99+
Non disponible  

Calories dans Jam
110,00 kcal  
37
Non disponible  

Calories dans Pie
150,00 kcal  
99+
Non disponible  

Caractéristiques

Type
Berry, Fruit légumes  
Fruit légumes, Melon  

Saison
Toutes les saisons  
Printemps, Été  

Variétés
Mieux garçon, Tôt Fille, Steak de bœuf, Beefmaster, Rose Brandywine, Caspian Rose, Thai Rose, Ananas hawaïen, Petit-déjeuner de Kellogg, Cherokee pourpre, Noir éthiopien et Paul Robeson  
Arménien, anglais, jardin, Kirby, citron et persan  

Seedless Variété
Yes  
Yes  

Couleur
Vert, Orange, Rose, Violacé Noir, Rouge, Blanc, Jaune  
Vert foncé, Vert  

Couleur Intérieure
Rouge  
Blanc  

Forme
Rond  
Cylindrique  

Texture
Juteux  
Croquant  

Goût
Acide, Doux  
Juteux, Aqueux  

Origine
Amérique Centrale, Amérique du Sud  
Inde  

Pousse sur
Des buissons  
Vines  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Loam sableux  
Terreau  

pH du Sol
6-6.8  
6-6.8  

Conditions Climatiques
Ensoleillé, Chaleureux  
Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • Environ 10,000 variétés de tomates sont cultivées dans le monde.
  • Comme par livre Guinness des records, plus lourde tomate pesait 3,51 kg.
  
  • Couche cireuse externe de concombre peut effacer l'écriture au stylo.
  • Elle se compose de 96% d'eau.
  • Concombre anglais peut atteindre plus de 2 pieds.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Indisponible  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Chine  

Autres Pays
Brésil, Egypte, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  
Egypte, Indonésie, l'Iran, Japon, Russie, l'Espagne, Turquie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Nigeria  
France  

Top Exportateur
Pays-Bas  
l'Espagne  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Solanum lycopersicum  
Cucumis sativus  

Synonyme
Lycopersicon esculentum  
Non Disponible  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Asteridae  
Dillenhidae  

Ordre
Solanales  
Cucurbitales  

Famille
Solanaceae  
Cucurbitaceae  

Genre
Solanum  
Cucumis  

Espèce
S. lycopersicum  
C. sativus  

Groupe Générique
Morelle noire  
Indisponible  

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