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Tomate vs Gurke


Gurke vs Tomate


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Gewichtsverlust Eigenschaften  
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Ekzem-Behandlung, Erhöht metabolische Rate, Nierenstein-Behandlung, verhindert Verstopfung, Entfernt toxische Metalle, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit  

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Stärkt Knochen, Die Behandlung von wunden Augen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten  
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Die Behandlung von dunklen Flecken, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Enthärtung Maske  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Glänzendes Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem  
Atemnot, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Juckreiz, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Niesende, Vomiting, Wässrige Augen  

Nebenwirkungen
Herz brennen  
Betont Herz, Reizung, Schwellung, Schwellungen um den Mund, Throat Schwellung, Zunge Schwellung, Gespannte Blutgefäße  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
-  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
3,90 g  
99+
3,63 g  
99+

Faser
1,20 g  
36
0,50 g  
99+

Zucker
2,60 g  
99+
1,67 g  
99+

Eiweiß
0,90 g  
30
0,65 g  
99+

Protein zu Carb-Verhältnis
0,23  
5
0,19  
8

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
42,00 mcg  
16
5,00 mcg  
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
27
0,03 mg  
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
27

Vitamin B3 (Niacin)
0,59 mg  
27
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,09 mg  
99+
0,26 mg  
23

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg  
20
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
15,00 mcg  
20
7,00 mcg  
28

Vitamin C (Ascorbinsäure)
14,00 mg  
99+
2,80 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,54 mg  
21
0,03 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
7,90 mcg  
9
16,40 mcg  
5

Lycopin
2.573,00 mcg  
3
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
123,00 mcg  
12
23,00 mcg  
31

Cholin
6,70 mg  
20
6,00 mg  
24

Fett
0,20 g  
33
0,11 g  
99+

Mineralien
  
  

Kalium
237,00 mg  
28
147,00 mg  
99+

Eisen
0,27 mg  
38
0,28 mg  
37

Natrium
5,00 mg  
15
2,00 mg  
18

Kalzium
10,00 mg  
35
16,00 mg  
26

Magnesium
11,00 mg  
24
13,00 mg  
22

Zink
0,17 mg  
16
0,20 mg  
14

Phosphor
24,00 mg  
21
24,00 mg  
21

Mangan
0,11 mg  
33
0,08 mg  
39

Kupfer
0,06 mg  
38
0,04 mg  
99+

Selen
0,00 mcg  
17
0,30 mcg  
14

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
3,00 mg  
39
5,00 mg  
37

Omega 6s
80,00 mg  
24
28,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
7,00 mg  
22
7,30 mg  
21

Wassergehalt
94,52 G  
2
95,23 G  
1

Asche
0,50 G  
27
0,38 G  
35

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
18,00 kcal  
99+
15,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
18,00 kcal  
99+
12,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
16,00 kcal  
99+
15,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
258,00 kcal  
40
16,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
17,00 kcal  
99+
15,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
17,00 kcal  
99+
16,00 kcal  
99+

Kalorien in Jam
110,00 kcal  
37
-  

Kalorien in Pie
150,00 kcal  
99+
150,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Beere, Fruchtgemüse  
Fruchtgemüse, Melone  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Feder, Sommer  

Sorten
Bessere Boy, Early Girl, Beefsteak, Beefmaster, Rosa Brandywinem, Caspian Rosa, Thai Pinks, Hawaii-Ananas, Kellogg Frühstück, Cherokee Lila, Schwarz äthiopischen und Paul Robeson  
Armenisch, Englisch, Garten, Kirby, Zitrone und Persisch  

Kernlos Vielfalt
ja  
ja  

Farbe
Grün, Orange, Rosa, Purplish schwarz, Rot, Weiß, Gelb  
Dunkelgrün, Grün  

Innenfarbe
Rot  
Weiß  

Gestalten
Runden  
Zylindrisch  

Textur
Saftig  
Knackig  

Geschmack
Sauer, Süß  
Saftig, Wässrig  

Herkunft
Zentralamerika, Südamerika  
Indien  

Wächst auf
Gebüsch  
Wein  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm  
Lehm  

Boden-pH
6-6.8  
6-6.8  

Klimabedingungen
Sonnig, Warm  
Warm  

Fakten

Fakten über
Rund 10.000 Sorten von Tomaten sind in der Welt angebaut. In Buñol, die Menschen feiern das Fest Tomatina, wo rund 1,5 Lakh Tomaten sind used.As pro Guinness-Buch der Rekorde, wog schwerste Tomate 3,51 kg.  
Es besteht aus 96% Wasser. Äußere Wachsschicht von Gurken können den Stift writing.Pressing Gurke auf dem Dach des Mund für 30 Sekunden löscht Mundgeruch zu beseitigen.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
-  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
China  

Andere Länder
Brasilien, Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Ägypten, Indonesien, Ich rannte, Japan, Russland, Spanien, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Nigeria  
Frankreich  

Top Exporteur
Niederlande  
Spanien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Solanum lycopersicum  
Cucumis sativus  

Synonym
Lycopersicon esculentum  
Cucumis sativus  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Asteridae  
Dillenhidae  

Auftrag
Solanales  
Cucurbitales  

Familie
Solanaceae  
Cucurbitaceae  

Gattung
Solanum  
Cucumis  

Spezies
S. lycopersicum  
C. sativus  

Gattungsgruppe
Nachtschatten  
-  

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