Violet Mangoustan et La mûre
Avantages
Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Traitement diarrhée
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Réduit le stress, Traitement des dysentary, Traitement des maladies de la peau
Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid
Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
Avantages Peau
Traitement de l'acné, Traite des coupures mineures
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau
Cheveux Avantages
NA
Favorise plus longue et des cheveux plus sains
Allergie
Les Symptômes d'allergie
NA
La tension musculaire du visage, Pression Sinus, Respiratoire congestion, Nez qui coule, Éternuements, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage
Effets Secondaires
NA
La nausée, Vomissement, Peut provoquer un changement d'urine de couleur
Recomandé pour
Femmes Enceintes
Yes
Yes
Les femmes qui allaitent
Yes
Yes
Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
15,60 g
23
9,60 g
99+
Fibre
Non disponible
0,00 g
99+
Sucre
Non disponible
4,90 g
99+
Protéine
0,50 g
99+
1,40 g
16
Protein Ratio Carb
0,03
25
0,15
11
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
10,00 mcg
27
11,00 mcg
26
Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg
18
0,02 mg
38
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg
18
0,03 mg
33
Vitamine B3 (Niacine)
0,29 mg
99+
0,65 mg
20
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,03 mg
99+
0,28 mg
18
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
0,03 mcg
35
25,00 mcg
9
Vitamine C (Acide Ascorbique)
7,20 mg
99+
21,00 mg
36
Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible
1,17 mg
8
Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible
19,80 mcg
3
Lycopène
Non disponible
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible
118,00 mcg
12
Choline
Non disponible
8,52 mg
9
Graisse
0,40 g
21
0,50 g
18
Minéraux
Potassium
48,00 mg
99+
162,00 mg
99+
Fer à repasser
0,17 mg
99+
0,62 mg
20
Sodium
7,00 mg
12
1,00 mg
20
Calcium
5,49 mg
40
29,00 mg
15
Magnésium
13,90 mg
21
20,00 mg
14
Zinc
0,12 mg
21
0,53 mg
5
Phosphore
9,21 mg
38
22,00 mg
23
Manganèse
0,10 mg
31
0,65 mg
6
Cuivre
0,07 mg
33
0,17 mg
9
Sélénium
Non disponible
0,40 mcg
13
Les acides gras
Oméga 3s
Non disponible
94,00 mg
7
Oméga 6s
Non disponible
186,00 mg
11
Stérol
Teneur en eau
81,00 g
99+
88,20 g
19
Cendre
Non disponible
0,40 g
33
Calories
Portion
100 g
100 g
Calories dans les fruits frais avec Peel
63,00 kcal
16
43,00 kcal
30
Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible
Non disponible
Calories sous forme congelée
Non disponible
64,00 kcal
11
Calories sous forme séchée
Non disponible
325,00 kcal
13
Calories sous forme de conserves
73,00 kcal
14
92,00 kcal
7
Calories dans les Aliments
Calories dans Juice
65,00 kcal
19
38,00 kcal
37
Calories dans Jam
220,00 kcal
24
250,00 kcal
19
Caractéristiques
Type
Tropical
Berry
Saison
Hiver
Printemps, Été
Variétés
Button Mangosteen et Lemondrop Mangosteen
Prime Arche, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho et Triple Couronne et Von
Seedless Variété
No
No
Couleur
Violet
Violacé Noir
Couleur Intérieure
Blanc
Magenta
Forme
Rond
Rond
Texture
Juteux
Juteux
Goût
NA
Juteux, Doux
Origine
Moluccas of Indonesia, Îles de la Sonde
Asie, Europe, Amérique du Nord, Amérique du Sud
Pousse sur
Des arbres
Des arbres
Cultivation
Type de Sol
NA
Bien drainé
pH du Sol
5-6
5.5-7
Conditions Climatiques
NA
Sec, Chaud à très chaud climat
Faits
Faits sur
NA
- Il y a environ 2000 variétés de mûres à travers le monde.
- 80-85 degrés est la température idéale pour sa production.
Dans les Boissons Alcoolisées
Vin
Yes
Yes
Bière
Yes
Yes
Spirits
No
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Production
Top Producteur
NA
Etats-Unis d'Amerique
Autres Pays
NA
Chine, Nouvelle Zélande, Serbie, Afrique du Sud
Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique
Etats-Unis d'Amerique
Top Exportateur
Thaïlande
Mexique
Nom Scientifique
Nom Botanique
Garcinia mangostana
Rubus Fruticosus
Synonyme
Garcinia mangostana
Rubus Millspaughii ou Rubus Laciniatus
Classification
Domaine
Eukarya
Eukarya
Royaume
Plantae
Plantae
Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
NA
Magnoliophyta
Classe
Inconnu
Magnoliopsida
Sous-classe
Dillenhidae
Rosidae
Ordre
Malpighiales
Rosales
Famille
Clusiaceae
Rosaceae
Genre
Garcinia
Rubus
Espèce
G. mangostana
Rubus Fruticosus
Groupe Générique
Indisponible
Se leva
