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Violet Mangoustan vs Ananas


Ananas vs Violet Mangoustan


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Traitement diarrhée   
Traitement de l'asthme, Traitement Bronchite, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique   

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid   
Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os, Traitement de la sinusite, Traitement du rhume commun   

Avantages Peau
Traitement de l'acné, Traite des coupures mineures   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes   

Cheveux Avantages
NA   
Empêche la perte de cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
NA   
Douleurs abdominales, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Éternuements, Gonflement, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante   

Effets Secondaires
NA   
Provoque la bouche enflée, Réaction allergique, La diarrhée, La nausée, Démangeaison de la peau, Vomissement   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
No   

Les femmes qui allaitent
Yes   
No   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
15,60 g   
23
13,12 g   
37

Fibre
Non disponible   
1,40 g   
32

Sucre
Non disponible   
9,85 g   
23

Protéine
0,50 g   
99+
0,54 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,03   
25
0,04   
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
10,00 mcg   
27
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg   
18
0,08 mg   
10

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg   
18
0,03 mg   
28

Vitamine B3 (Niacine)
0,29 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,03 mg   
99+
0,21 mg   
29

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
13

Vitamine B9 (Acide Folique)
0,03 mcg   
35
18,00 mcg   
17

Vitamine C (Acide Ascorbique)
7,20 mg   
99+
47,80 mg   
17

Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,02 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
0,70 mcg   
30

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
0,00 mcg   
36

Choline
Non disponible   
5,50 mg   
23

Graisse
0,40 g   
21
0,12 g   
99+

Minéraux
  
  

Potassium
48,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,17 mg   
99+
0,29 mg   
36

Sodium
7,00 mg   
12
1,00 mg   
20

Calcium
5,49 mg   
40
13,00 mg   
28

Magnésium
13,90 mg   
21
12,00 mg   
23

Zinc
0,12 mg   
21
0,12 mg   
21

Phosphore
9,21 mg   
38
8,00 mg   
40

Manganèse
0,10 mg   
31
0,93 mg   
4

Cuivre
0,07 mg   
33
0,11 mg   
19

Sélénium
Non disponible   
0,10 mcg   
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
Non disponible   
17,00 mg   
27

Oméga 6s
Non disponible   
23,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
6,00 mg   
13

Teneur en eau
81,00 g   
99+
86,00 g   
33

Cendre
Non disponible   
0,22 g   
99+

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
63,00 kcal   
16
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
50,00 kcal   
14

Calories sous forme congelée
Non disponible   
50,00 kcal   
15

Calories sous forme séchée
Non disponible   
245,00 kcal   
31

Calories sous forme de conserves
73,00 kcal   
14
52,00 kcal   
21

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
65,00 kcal   
19
53,00 kcal   
27

Calories dans Jam
220,00 kcal   
24
265,00 kcal   
13

Calories dans Pie
Non disponible   
303,00 kcal   
17

Caractéristiques

Type
Tropical   
Berry, Tropical   

Saison
Hiver   
L'automne   

Variétés
Button Mangosteen et Lemondrop Mangosteen   
Cayenne lisse, Abacaxi, Rouge espagnole et de la Reine   

Seedless Variété
No   
Yes   

Couleur
Violet   
Jaune   

Couleur Intérieure
Blanc   
Jaune   

Forme
Rond   
Ovale   

Texture
Juteux   
Juteux   

Goût
NA   
Fort, Doux, Tart   

Origine
Moluccas of Indonesia, Îles de la Sonde   
Amérique Centrale, Amérique du Sud   

Pousse sur
Des arbres   
Indisponible   

Cultivation
  
  

Type de Sol
NA   
Argile, Loam sableux, Bien drainé   

pH du Sol
5-6   
5.5-6   

Conditions Climatiques
NA   
Chaud, Ensoleillé   

Faits

Faits sur
NA   
  • Un seul ananas prend 3 ans pour atteindre la maturation.
  • L'ananas est pas une pomme, mais est en fait berry.
  • L'ananas est plus doux, si les échelles sont plus.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
NA   
Costa Rica   

Autres Pays
NA   
Brésil, Inde, Philippines, Thaïlande   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Thaïlande   
Costa Rica   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Garcinia mangostana   
Ananas comosus   

Synonyme
Garcinia mangostana   
Ananas sativus   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
NA   
Magnoliophyta   

Classe
Inconnu   
Liliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Commelinidae   

Ordre
Malpighiales   
Poales   

Famille
Clusiaceae   
Bromeliaceae   

Genre
Garcinia   
Ananas   

Espèce
G. mangostana   
A. comosus   

Groupe Générique
Indisponible   
Ananas   

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