Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Mangostano Porpora contro Ananas


Ananas contro Mangostano Porpora


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Trattamento diarrea   
Trattamento dell'asma, Trattamento bronchite, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo   
Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa, Trattamento della sinusite, Il trattamento del comune raffreddore   

Benefici Pelle
Trattamento dell'acne, Tratta piccoli tagli   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
NA   
Previene la caduta dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA   
Dolori Addominali, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Starnuti, Gonfiore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
NA   
Provoca bocca gonfia, Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Eruzione cutanea, Vomito   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
No   

Le Donne che Allattano
Yes   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
15,60 g   
23
13,12 g   
37

Fibra
Non Disponibile   
1,40 g   
32

Zucchero
Non Disponibile   
9,85 g   
23

Proteina
0,50 g   
99+
0,54 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,03   
25
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
10,00 mcg   
27
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
18
0,08 mg   
10

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
18
0,03 mg   
28

Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,03 mg   
99+
0,21 mg   
29

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
13

Vitamina B9 (Acido Folico)
0,03 mcg   
35
18,00 mcg   
17

Vitamina C (Acido Ascorbico)
7,20 mg   
99+
47,80 mg   
17

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,02 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
0,70 mcg   
30

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
0,00 mcg   
36

Colina
Non Disponibile   
5,50 mg   
23

Grasso
0,40 g   
21
0,12 g   
99+

Minerali
  
  

Potassio
48,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Ferro
0,17 mg   
99+
0,29 mg   
36

Sodio
7,00 mg   
12
1,00 mg   
20

Calcio
5,49 mg   
40
13,00 mg   
28

Magnesio
13,90 mg   
21
12,00 mg   
23

Zinco
0,12 mg   
21
0,12 mg   
21

Fosforo
9,21 mg   
38
8,00 mg   
40

Manganese
0,10 mg   
31
0,93 mg   
4

Rame
0,07 mg   
33
0,11 mg   
19

Selenio
Non Disponibile   
0,10 mcg   
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
Non Disponibile   
17,00 mg   
27

Omega 6s
Non Disponibile   
23,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
6,00 mg   
13

Contenuto di Acqua
81,00 g   
99+
86,00 g   
33

Cenere
Non Disponibile   
0,22 g   
99+

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
63,00 kcal   
16
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
50,00 kcal   
14

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
50,00 kcal   
15

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
245,00 kcal   
31

Calorie negli Scatola Modulo
73,00 kcal   
14
52,00 kcal   
21

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
65,00 kcal   
19
53,00 kcal   
27

Calorie negli Marmellata
220,00 kcal   
24
265,00 kcal   
13

Calorie negli Torta
Non Disponibile   
303,00 kcal   
17

Caratteristiche

Tipo
Tropicale   
Bacca, Tropicale   

Stagione
Inverno   
Autunno   

Varietà
Pulsante Mangostano e Goccia di limone Mangostano   
Caienna liscia, Abacaxi, Rossa spagnola e Regina   

Apirene Varietà
No   
Yes   

Colore
Porpora   
Giallo   

Dentro Colore
Bianca   
Giallo   

Forma
Tondo   
Ovale   

Struttura
Succoso   
Succoso   

Gusto
NA   
Forte, Dolce, Crostata   

Origine
Molucche di Indonesia, Isole della Sonda   
Central America, Sud America   

Cresce su
Alberi   
Non Disponibile   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
NA   
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
5-6   
5.5-6   

Condizioni Climatiche
NA   
Caldo, Soleggiato   

Fatti

Fatti su
Non Disponibile   
  • Un unico ananas vogliono 3 anni per raggiungere la maturazione.
  • Ananas non è una mela, ma in realtà è una bacca.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
NA   
Costa Rica   

Altri Paesi
NA   
Brasile, India, Filippine, Tailandia   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Tailandia   
Costa Rica   

Nome scientifico

Nome Botanico
Garcinia mangostana   
Ananas comosus   

Sinonimo
Garcinia mangostana   
Ananas sativus   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
NA   
Magnoliophyta   

Classe
Sconosciuto   
Liliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Commelinidae   

Ordine
Malpighiales   
Poales   

Famiglia
Clusiaceae   
Bromeliaceae   

Genus
Garcinia   
Ananas   

Specie
G. mangostana   
A. comosus   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Ananas   

Sommario >>
<< Classificazione

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie