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Violet Mangoustan vs Fruit du dragon Nutrition

Violet Mangoustan
Fruit du dragon
Fruit du dragon vs Violet Mangoustan Nutrition


Nutrition
Portion
100 g   
100 g   
Glucides
15,60 g   
23
14,00 g   
32
Fibre
Non disponible   
1,00 g   
36
Sucre
Non disponible   
8,00 g   
36
Protéine
0,50 g   
99+
2,00 g   
10
Protein Ratio Carb
0,03   
25
0,14   
12
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
10,00 mcg   
27
Non disponible   
Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg   
18
0,04 mg   
24
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg   
18
0,05 mg   
20
Vitamine B3 (Niacine)
0,29 mg   
99+
0,16 mg   
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,03 mg   
99+
Non disponible   
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
Non disponible   
Vitamine B9 (Acide Folique)
0,03 mcg   
35
Non disponible   
Vitamine C (Acide Ascorbique)
7,20 mg   
99+
9,00 mg   
99+
Graisse
0,40 g   
21
0,40 g   
21
Minéraux
  
  
Potassium
48,00 mg   
99+
Non disponible   
Fer à repasser
0,17 mg   
99+
0,65 mg   
19
Sodium
7,00 mg   
12
Non disponible   
Calcium
5,49 mg   
40
8,80 mg   
36
Magnésium
13,90 mg   
21
Non disponible   
Zinc
0,12 mg   
21
Non disponible   
Phosphore
9,21 mg   
38
36,10 mg   
12
Manganèse
0,10 mg   
31
Non disponible   
Cuivre
0,07 mg   
33
Non disponible   
Les acides gras
  
  
Stérol
  
  
Teneur en eau
81,00 g   
99+
87,00 g   
27
Cendre
Non disponible   
0,40 g   
33
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