Home
 mbandhingaké Frutas

Mangosteen Purple vs Dragonfruit Nutrition

Mangosteen Purple
Dragonfruit
Dragonfruit vs Mangosteen Purple Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
15.60 g  
23
14.00 g  
32
serat
2.30 g  
26
1.00 g  
38
Sugar
15.60 g  
10
8.00 g  
99+
protein
0.50 g  
99+
2.00 g  
10
Protein kanggo milai rasio
0.03  
25
0.14  
12
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
10.00 MCG  
29
0.00 MCG  
39
Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg  
18
0.04 mg  
24
Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg  
18
0.05 mg  
20
Vitamin B3 (niacin)
0.29 mg  
99+
0.16 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.03 mg  
99+
-  
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg  
99+
0.10 mg  
15
Vitamin B9 (folic asam)
0.03 MCG  
35
2.00 MCG  
33
Vitamin C (Ascorbic asam)
7.20 mg  
99+
9.00 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.21 mg  
33
0.10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0.50 MCG  
37
1.90 MCG  
29
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
-  
0.00 MCG  
40
kolin
7.60 mg  
16
0.00 mg  
39
lemak
0.40 g  
21
0.40 g  
21
Minerals
  
  
kalium
48.00 mg  
99+
110.00 mg  
99+
Iron
0.17 mg  
99+
0.65 mg  
19
sodium
7.00 mg  
12
0.00 mg  
21
calcium
5.49 mg  
99+
8.80 mg  
37
Magnesium
13.90 mg  
21
18.00 mg  
15
seng
0.12 mg  
21
0.35 mg  
7
fosfor
9.21 mg  
38
36.10 mg  
12
Manganese
0.10 mg  
35
0.18 mg  
24
tembaga
0.07 mg  
33
0.10 mg  
22
selenium
0.30 MCG  
14
0.70 MCG  
9
Asam lemak
  
  
3s Omega
-  
44.00 mg  
20
6s Omega
10.00 mg  
99+
48.00 mg  
35
Sterol
  
  
Phytosterol
-  
9.00 mg  
19
Kadar banyu
81.00 g  
99+
87.00 g  
29
Ash
0.70 g  
16
0.40 g  
34
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!