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Violet Mangoustan vs Loquat Nutrition
f
Violet Mangoustan
Loquat
Loquat vs Violet Mangoustan Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
15,60 g
23
12,14 g
40
Fibre
Non disponible
1,70 g
29
Protéine
0,50 g
99+
0,40 g
99+
Protein Ratio Carb
0,03
25
0,03
25
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
10,00 mcg
27
76,00 mcg
8
Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg
18
0,02 mg
39
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg
18
0,02 mg
35
Vitamine B3 (Niacine)
0,29 mg
99+
0,18 mg
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,03 mg
99+
Non disponible
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,10 mg
15
Vitamine B9 (Acide Folique)
0,03 mcg
35
14,00 mcg
21
Vitamine C (Acide Ascorbique)
7,20 mg
99+
Non disponible
Graisse
0,40 g
21
0,20 g
33
Minéraux
Potassium
48,00 mg
99+
266,00 mg
24
Fer à repasser
0,17 mg
99+
0,28 mg
37
Sodium
7,00 mg
12
1,00 mg
20
Calcium
5,49 mg
40
16,00 mg
25
Magnésium
13,90 mg
21
13,00 mg
22
Zinc
0,12 mg
21
0,05 mg
28
Phosphore
9,21 mg
38
27,00 mg
19
Manganèse
0,10 mg
31
0,15 mg
22
Cuivre
0,07 mg
33
0,04 mg
99+
Sélénium
Non disponible
0,60 mcg
10
Les acides gras
Oméga 3s
Non disponible
13,00 mg
28
Oméga 6s
Non disponible
77,00 mg
26
Stérol
Phytosterol
Non disponible
2,00 mg
15
Teneur en eau
81,00 g
99+
86,73 g
29
Cendre
Non disponible
0,50 g
26
Calories >>
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