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Ad
Mangostano Porpora contro Nespole Nutrizione
f
Mangostano Porpora
Nespole
Nespole contro Mangostano Porpora Nutrizione
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
15,60 g
23
12,14 g
40
Fibra
Non Disponibile
1,70 g
29
Proteina
0,50 g
99+
0,40 g
99+
Proteina Rapporto Carb
0,03
25
0,03
25
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
10,00 mcg
27
76,00 mcg
8
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg
18
0,02 mg
39
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg
18
0,02 mg
35
Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg
99+
0,18 mg
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,03 mg
99+
Non Disponibile
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg
99+
0,10 mg
15
Vitamina B9 (Acido Folico)
0,03 mcg
35
14,00 mcg
21
Vitamina C (Acido Ascorbico)
7,20 mg
99+
Non Disponibile
Grasso
0,40 g
21
0,20 g
33
Minerali
Potassio
48,00 mg
99+
266,00 mg
24
Ferro
0,17 mg
99+
0,28 mg
37
Sodio
7,00 mg
12
1,00 mg
20
Calcio
5,49 mg
40
16,00 mg
25
Magnesio
13,90 mg
21
13,00 mg
22
Zinco
0,12 mg
21
0,05 mg
28
Fosforo
9,21 mg
38
27,00 mg
19
Manganese
0,10 mg
31
0,15 mg
22
Rame
0,07 mg
33
0,04 mg
99+
Selenio
Non Disponibile
0,60 mcg
10
Acidi Grassi
Omega 3s
Non Disponibile
13,00 mg
28
Omega 6s
Non Disponibile
77,00 mg
26
Steroli
Fitosterol
Non Disponibile
2,00 mg
15
Contenuto di Acqua
81,00 g
99+
86,73 g
29
Cenere
Non Disponibile
0,50 g
26
Calorie >>
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Confronta Bassa Frutta Calorie
Mangostano Porpora e Zucca di Ghianda
Mangostano Porpora e Longan
Mangostano Porpora e Sapota
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Bilberry Frutta
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Zucca di Ghianda Fr...
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Confronta Bassa Frutta Calorie
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